ただいま思春期女子姉妹子育て中
見守る日々続く・・・。
お弁当
・照り焼きチキン
・さつま揚げのすき焼きのたれ炒め
・ブロッコリーのマヨチー
・昆布
ブロッコリーをたくさんお食べ！
・豚肉ピーマン炒め
・卵焼き
・ニンジンのナムル
・ブロッコリー
・ミニトマト
・たらこ
ピーマンをたくさんお食べ！
・チキンソテー
・ちくわの磯部炒め
・卵焼き
・ニンジンナムル
・梅雑魚
・唐揚げ
・ニンジンナムル
・小松菜ナムル
・卵焼き
・ちくわのすき焼きのたれ炒め
・昆布
ニンジンをたくさんお食べ～
ゴマもフリフリ