2週間ぶりの…

夜分にどーもです🌃
#夜中の介助 が終わったけど寝つけないから
#手帳タイム ♡

夜中の介助が始まってから、なかなか手帳と向き合う時間が取れなくて
2週間ぶりぐらいだったけど
思っていることを吐き出せてスッキリ✨️

これからもう少しネサフしてから
仮眠を取ります💤


#自分時間 #介護 #実親の介護 #在宅介護 #介護同居 #でも生活費は自分持ち #介護のストレス #介護疲れ

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