こんばんは守護龍コーチand
感謝隊長美和子です。
今日は一日遅れたけど
ザマジック４日目でございますが
その前に魔法の人間関係でした。
３日目👀
一番近い人に感謝をする日です。
私は何度も家族にしたのですが
昨日怒りを感じた方
吐き出したから、大丈夫かと
思いましたが(笑)
いやー本当私ってない所に目が行く天才か！ってくらいに自然とその人のして貰ったすっごい事じゃなくて、して貰えなかったことに、普通に目が行くのねぇ
もうお見事！本当ブラボーです、なんかある意味感動する🥺
今日も引き続き吐き出しました。
これは自分に許可を与えてあげること
嫌いってもいい、嫌だって大嫌いって
思ってもいい。
でもなんでそんなに怒るんだろうね？
なにがそんなに腹が立ったんだろうね？
とゆっくりゆっくり聞いてあげます。
ゆっくり優しく、でもまだ暫くは怒りたいようなので、また時間を作り吐き出します。我慢すると、ポンと相手に出しちゃうからね、本当ポロっと暴言吐く😛
傷つけて、傷つくのは私自身でもあるからね。
いつもの１０個も今回は周りの人や
大切な家族に感謝したよ。
つい、長文になる
それはありがとうを感じたいから、
私の場合は書いて、読んだ時
の両方で感情が揺さぶられます。
感謝が溢れてくる😭😭😭
この感動を味わいたくて
感謝ノート書いてる。
色々な人に愛されてたこと
して貰ったことをありがとうって
口に出した時
泣けてくる。
感謝は感動🥺です。
そして、４日目
身体に感謝しました🥲
骨折したからこそ、余計有難い❤️
すごいよね、この体ありがとう😊です。
五感って改めて考えることを
おすすめします。
私を命が産まれた日から
愛してくれている身体に
ありがとう😊とハグハグを
送ります❤️
