ここ数日、Sちゃんまとめて起きている時間が2.3時間あったりします。
その2.3時間が昼間とか、夕方から夜ならいいのですが、日によって12時から3時とか、昨日は11時から2時で
そんなときは、暗い寝室で、寝ぼけながら授乳したり、置いたり、を繰り返すのもイライラしてしまうので、いっそリビングで半分電気をつけて、ネットフリックスでアメリを観ています。
アメリ懐かしいーー！✨✨
※画像お借りしています
そうしたら、夜中の寝ない時間も楽しくなりました
ネットフリックスをつけると本日の一位！全裸監督 と、でてくるのですが、真夜中の授乳中に見るのはちょっとハードすぎるような気がしてアメリにしています。
電気やテレビつけたら余計に寝なくなるとか思うけど、暗闇でも寝ないから新生児のころはあまり関係ないような気がします、、。
おとといくらいの話。
旦那さん先週から仕事が忙しくてイライラしていたんです。
家でも夜ご飯のあと、わけもわからずパソコン開いて何かしてる。夜の忙しい時間に、子ども相手もせずに！
何か急ぎのメールでもあるのかもしれないけど、いってくれないと何してるんだかわからない。
赤ちゃんがぎゃあぎゃあ泣いても無視。
上の子二人は遊びまくり、ぎゃあぎゃあケンカ。
わたしは家事やら何やらやることがたくさんあって。
旦那さん何してるの？今それ必要？？！
て、心の中で思っていました。
でも旦那さんのイライラを感じる上に、わたしが「○○やってよ！」と指図すると怒りそうな雰囲気だったのでいえず。
「それあとどのくらいかかるの？」とだけ聞くと、
「あと5分！！」と乱暴に答えて。
そのあと何かが終わったらしく、パソコンをバンッ！てしめて、旦那さん子どものお世話していましたが、「おちゃのみたい、おちゃ！おちゃ！」と騒ぐ次男に「うるせえな！」とか乱暴な言葉使いをするし、Sちゃん泣いてるのに声もかけないし。
なに？？その態度！仕事のトラブル？？！
とか思いましたが、ケンカ越しになるのが嫌で聞けず。
そのまま旦那さんとの何も話さないまま旦那さんは上2人を寝かしつけ、わたしはSちゃん授乳。
モヤモヤ。何なの、あの態度。あんな人だった？３人の父なのに？？なんかもう話したくない。でも旦那さんと話さなくなったらわたしの話相手０（ゼロ）！！😱😱😱
愛媛で知り合いも友だちもいないし、話し相手は旦那のみ→旦那さん仕事で多忙でイライラ→コミュニケーション減る→誰とも話さない→産後うつ！？
と考えて、この状況はまずいと思い、布団からLINEしました。
いないかれ→いないから の間違いです。
なんだか寝不足もあり、旦那さんイライラしてたし、わたしも鬱々としてしまっていました。
思えば産後一回も外にでていないし、太陽もあびていない。
今までは産後3週間たったら、母が「気分転換に外に出てみたら？」と赤ちゃんを見ててくれて、お散歩してスタバにいったりしてたのに。
ここはお散歩して気分転換になるところもないから1か月健診前に外に出ようとも思わなかったです。
でも、外に出て、コンビニか、エディオンにでも行ったら多少違うかも！と思い、、
きのうはSちゃんをリモート会議している旦那さんに1時ほどお願いして外出しました。
1か月以上ぶりにお化粧して、自転車で電気屋さんと、スーパーに行きましたが、楽しかった❣️❣️
たったそれだけですが。
旦那さんとも話して、家で仕事があるときは言ってほしいことと、話し相手が旦那さんしかいないから不仲にはならないように気をつけて！ということ、今後のわたしのメンタル対策もしました。
とりあえず、1か月健診終わったらベビーカー買って、車も練習して、外に出よう！と思いました。
とりあえず車の練習🚗🚗
そして、お家でSちゃんとの時間楽しむためにメリーを買う。
ぷーさんメリーか、
フィッシャープライスか、
チャレンジベビー入会するか、
（初回のメリー目当て）
プーさんメリー、長男のときあったのに、場所とるからと、捨てちゃったんです。。
今はリニューアルされてよくなったみたいで、メルカリに安いのはでてるけど、また買うか悩みます。。