今日はヨガ行きました
ヨガはホルモンバランス整えるのにとてもいいみたいです
深呼吸も血液循環がよくなるので、子宮にいいみたいですね
昨日の会社はすっごく眠くて眠くて、何度もくずれそうな危険な状態になり、
こういう時ってどんな顔してるんだろうと思い、笑いそうになったり
たぶん上司も他の人も、眠気と戦う姿をみているはず・・
反省
基礎体温
D1 36.62
D2 36.72
D3 36.23
D4 36.40
D5 36.40
D6 36.32
D7 36.48
D8 36.51
D9 36.55
D10 36.45→卵管造影検査
D11 36.47
D12 36.37→排卵検査薬陽性
D13 36.20→排卵検査薬陽性
D14 36.40→病院にて排卵チェック→タイミング
D15 36.53
D16 36.62→タイミング ここから高温期？
D17 36.60
D18 36.76
D19 36.61
D20 36.70
D21 36.99
D22 36.85→着床期？
D23 36.60→着床期？
D24 36.66
D25 36.78
D26 37.07
今日は朝早めに測ったし、布団もかけていなかったのに37.07
布団ってあまり関係ないのかな？
いつもタオルケットと布団かけて、汗びっしょりで寝ていましたが
37度超えたのは２か月ぶりです。
でも、過去の基礎体温をみると、だいたい生理前に上っているので、なんともいえませんー
明日も37度超えていたら、期待してしまいます
今の体調は、
眠い、
たまにお腹がちくちくする、
胸のはり、
食欲旺盛、甘い物がたべたい
今日９時間も寝たのに、今も眠いってどういうことだろう
ヨガはホルモンバランス整えるのにとてもいいみたいです
深呼吸も血液循環がよくなるので、子宮にいいみたいですね
昨日の会社はすっごく眠くて眠くて、何度もくずれそうな危険な状態になり、
こういう時ってどんな顔してるんだろうと思い、笑いそうになったり
たぶん上司も他の人も、眠気と戦う姿をみているはず・・
反省
基礎体温D1 36.62
D2 36.72
D3 36.23
D4 36.40
D5 36.40
D6 36.32
D7 36.48
D8 36.51
D9 36.55
D10 36.45→卵管造影検査
D11 36.47
D12 36.37→排卵検査薬陽性
D13 36.20→排卵検査薬陽性
D14 36.40→病院にて排卵チェック→タイミング
D15 36.53
D16 36.62→タイミング ここから高温期？
D17 36.60
D18 36.76
D19 36.61
D20 36.70
D21 36.99
D22 36.85→着床期？
D23 36.60→着床期？
D24 36.66
D25 36.78
D26 37.07
今日は朝早めに測ったし、布団もかけていなかったのに37.07
布団ってあまり関係ないのかな？
いつもタオルケットと布団かけて、汗びっしょりで寝ていましたが
37度超えたのは２か月ぶりです。
でも、過去の基礎体温をみると、だいたい生理前に上っているので、なんともいえませんー
明日も37度超えていたら、期待してしまいます
今の体調は、
眠い、
たまにお腹がちくちくする、
胸のはり、
食欲旺盛、甘い物がたべたい
今日９時間も寝たのに、今も眠いってどういうことだろう