先日の診察で

薬を減らされることはなかったです。

こちらから近況を伝える時に

「今子供の小学校の入学準備で忙しいから

自分のことに時間を割いていられない」と

薬を現状維持してほしい旨伝えました。





ただ、先生から

「アルプラは

時間で定期的に飲むより

不安が増した時に飲むってした方がいい」

と言われました。

イフェクサー75mgはそのまま1日1回処方。

アルプラゾラム、

もう5年近く定期的に飲んでいました。

相当な量を過剰に飲んでいたはず。




また心がつぶれる前に

不安が増した時には飲もうと

決めましたが…

土曜日の夜に飲んだのを最後に

なんとか耐えてます。

体はキツイです。

頭痛、めまい、眠れない、

味がわからない、まぶしい、動悸など…

不安っていうより

離脱症状だなって思います。

気持ちの面はあまり落ち込んでないです。




イフェクサーを飲みながらだから

心はなんとか不安に巻き込まれずに済んでるのかも…

イライラはするし

体の不調はキツイけど

薬に頼らなくて済むなら…

あと少し耐えたら…と

なんとか頑張ってます。