Stay Home 月曜断食 １週間終了

頑張ったかな⁉️

胃が小さくなった気がする
脳になった❗️気がする(笑)

⬆️
胃が小さくなるというのは
医学的にないとかの
記事をみたから。

先週後半は

友人とランチもしたけど

お腹いっぱいで

夕飯抜いた😱

今までの私には

考えられな～い

スタート時より

マイナス1.2キロで終了