繊細なわたしが 私を楽しくご機嫌にしていくための365days

繊細で傷つきやすくてネガティヴになりやすい
沢山拗らせてきて、鬱病にもなったけどそんな自分を少しづつ受け入れて、自分をご機嫌にしていくための実践を記録していきます♩