40代をすぎるとお家の鏡というより
街中のショーウィンドウや電車の中で見かける自分の姿・顔に
ギョッとすることないですか？
今日は、これからもどんどん出来るシワのお話。
老けて見えるシワを予防して
幸せに見えるシワのみ受け入れたい。
老けシワをつくる生活習慣 捨ててください
お肌と思い込みを削ぎ落として
120日で新しい私になる
40代からはじめる”捨てる美肌術”
捨てる美肌術研究家 外村陽子 です。
年を重ねてもシワが全く無い顔って少しこわい感じがしますよね。
心から笑ってない!?
感情を隠してるの!?
シワって顔の表情の形状記憶なので
幸せに見えるシワ（幸せ見え）は、いつも笑って生活してるんだろうなぁ〜
と思わせるし、
老けて見えるシワ（老け見え）は、いつも怒ってる・不満があるのかなぁ〜
と思わせてしまいます。
毎日の表情のクセを知って
老けて見える表情をやめる（捨てる）ことが
これ以上、増やさない・深く刻まない！
方法ですね
まずは、
自分のお顔のシワがある場所のチェックから〜
なんだか「分かりにくい」という方は、
こちらの誇張されたイラストで 
わたくしが書きましたの。こわくなってしまいましたが...
こんな人には絶対なりたくないイメージ画 
どうでしたか？
気になったシワ、見つかりましたか？
老け見えと幸せ見えを分けるポイントは、
縦にはしるシワ ＝ 老け見え
横にはしるシワ ＝ 幸せ見え
次回は、その原因 捨てる習慣 さぐってみましょう〜
40代からは「足し算」ではなく「引き算」で考える
いろないモノを脱ぎ捨てて美肌の土台作り
”捨てる美肌術”
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