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こんにちは
節約主婦のハナハです
ご訪問、ありがとうございます
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昨日も東京は暑かったです～
夜も暑いからエアコンはフル回転状態
水道のお水もぬるい時がありますよね…
夏はこれからなのに、
どうなるのかなぁ
どうしましょうぅ、
水分とエアコンしましょう
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真夏になると、
ショウジョウバエに訪問されますよね
食卓のご飯などに付かないように
ラップをしたりが面倒～
なので対策として…
DAISOで購入しました～
食卓カバーです
一緒に色々な必要品も購入しました
アース ノーマットを使っても
ショウジョウバエって取れないですよね
どうすりゃ退治出来るのか？
と思うけど…
今年は、まだ見てないです
こう暑いと、虫たちも辛いでしょうね…
暑すぎて、来ないかも…？
連日、暑いので体を休めましょうね
今日も１日、自分に優しく
適度に頑張りましょうね
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こんにちは
節約主婦のハナハです
ご訪問、ありがとうございます
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昨日もやっぱり暑い
夜もモワッと暑くって…
夏ですよね、この感じ
まだ蝉は鳴いてないけど…
水分を摂りましょうね
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こう暑いので、こんなお題です
秋です
少し寒いかな…の気候が良いです～
重ね着も出来るし～
焼き芋もホカホカに感じるし～
写真で涼みたいです
これは2023年2024年の冬だけど
気持ち、涼んだでしょうか？
適度に手抜きして過ごさなきゃ
暑さで倒れちゃうよ～
気を付けようね
おやつ
土曜、日曜はポテチ解禁日
（えっ、そんな制限あったの？みたいですが
）
半分食べました
なんとか自分をセーブして
食べ過ぎブロック
清々しく、美味しかった～
今日も１日、自分に優しく
適度に頑張りましょうね
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こんにちは
節約主婦のハナハです
ご訪問、ありがとうございます
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昨日も東京は暑かったです～
途中で雨も降ったので
ほ～んのちょっと涼しくなった…
ような？
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いま一番叶えたいことは？
▼本日限定！ブログスタンプ
もし、宝くじで１億円が当たったら
もう節約しなくて良いじゃない
そんな夢を見るアラフィフなのでした…
叶えたい事が、もっとロマンチックな方が
良かったね
ブレイクタイム
スタバで一息してきました
またまた、シナモンロールを食べまして
（本当に凝り性で、何度も同じ物を食べますが
急に冷めるタイプでもあります）
＊レモンキューブケーキ＊
美味しかったそうです
（旦那さん）
温めて貰って食べるけど美味しいです
シナモンの粉をかけてくれた
いつものスタバでお茶して
とてもリラックス出来ます
連日、暑いので体を休めましょうね
今日も１日、自分に優しく
適度に頑張りましょうね
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こんにちは
節約主婦のハナハです
ご訪問、ありがとうございます
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昨日も暑くて晴れた金曜日でした
夏としか思えないけど…
水分を摂って
暑さ疲れを溜めないようにしましょうね
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昨日は近所の皮膚科に通院でした
２日続けて通院案件です
暑いけど負けられない、自転車で
キコキコとこいで行きました🚲
お散歩がてら通院と思いたいです…
お花もあったよ～
いつもの主婦湿疹の薬の中で
なくなった物を貰いました
このパスタロン軟膏が保湿に良くって
自分には効くんですよ～
他には
アンテベート+プロペトの混合
（ステロイド+保湿）
の塗り薬を使っています
ただ、良くなってくると油断して
水仕事を素手でやり過ぎて
まためっちゃ痒くなって
水疱ができたり、掻きむしったり
いろいろあるので
１００円ショップの使い捨て手袋から
ゴム手袋から、タイプ別に手袋を使って
家事をしていますよ
先生には、この
「汗疱」カンポウという主婦湿疹
治るに時間が掛かると言われてるので
長期戦の覚悟です
先生も感じが良いし
皮膚科はここで良いかな～と思ってます
また、お薬がなくなったら行きますよ～
おやつ
えび満月、
止まらなくて食べすぎが心配だけど
つい、買ってしまいました
セーフ、
食べ過ぎはしませんでした
美味しかった～
今日も１日、自分に優しく
適度に頑張りましょうね
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こんにちは
節約主婦のハナハです
ご訪問、ありがとうございます
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暑い日々ですよね
暑い合間に雨もダーッと降ったり…
夏としか思えないんだけど～
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昨日は、この暑い中を電車に揺られて
通院でしたっ
暑くて蒸してクタクタになりましたよ
今回の通院目的は
婦人科でやった血液検査の結果の確認です
（腫瘍マーカーです）
（この検査、毎度のこと必要あるのかな
と疑問…、医療費を上げてるだけ？
）
今回は、久しぶりに基準値を超えなかった
毎回、何かしら少し超えるんですよね
体質なのかな？
CA125
CA19-9等を調べてます
基準値を大きくは越えないんですよ
大きく越えたら本当の真剣な
検査が必要ですよね
でも、まあ、基準内に入った事に安堵で…
腫れの方はこれからも経過観察です
先生に質問もあったので
聞いたのですが…
毎度感じるとおり、簡単な返事
この婦人科、予約制ではないのです
個人病院で先生は一人、綺麗なクリニック
自分の都合で行けるから便利なのですが
予約制じゃないから
混んでる時は先生が、焦ってるのが
患者にも分かる位にアセアセしてるんです
昨日は空いていたので質問したけど
期待以上の上等なお答えというよりは
素人でも知ってる範囲の回答だった
いろんな意味で
ずっと、この先生で良いのかな～
は～っ
モヤモヤっとしています
そんな日は動物さんに慰めて貰う
ママについて行けよ～
溜めていた録画番組
「みんなの動物園」を見た～
THANKS
今日も１日、自分に優しく
適度に頑張りましょうね
