今朝もお散歩ついでの
ウォーキング
昨日は夫との外食先で
沢山日本酒を飲んで
塩気の多いモノをたくさん食べたら
今朝、顔がぱんぱん
声はハスキーで酒やけ声💦
なんてこった
歩けば
カラダも心も
すっきりするはず
やっぱり…
すっきり
歩きながらいろいろ巡ってくる
過去や未来
あの時の○○
来週のあれ…
あの人に言われた〇〇
あんなこと言っちゃった💦
『えっ！こんなに気持ちいい今が
もったいない！』
今
今
今
今の足るを知る
あれも
これも
今十分…ある
そう思っただけで
気分も素早く変わる
やっぱり
自然の中を歩くのは
気分転換になる
帰宅後気付いた…
まだ4月だったカレンダーを
5月に変えて
カフェラテ飲みながら
『さて…今年も残り8か月
何がしたい？』
結局…
すぐに未来や過去に
思いふけってしまう笑
また始まった連休
いい一日が
過ごせますように♪
☆よかったらぜひ☆
