☆今夜のメニュー☆
●さばのみそ煮
●ほうれん草ともやしのごまごまサラダ
●あさりスープ
●ご飯
姑から真さばの切り身をもらったので、みそ煮にした。
あゆ子はさばが好きらしくたくさん食べてくれた。
くさみ消しに使ったしょうがも(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
姑からほうれん草ともやしももらったので傷む前にゆでてサラダにした。
主菜と副菜が浮いたので汁物を豪華にした。
大きめのあさりを塩味のスープにした。
[材料費]
●あさり(355㌘)…273円
●お米(1.5合)…54円
☆今夜の食費(3人分)…327円
★今夜の貯金…173円
＠今月の貯金…234円
[材料費について]
●さば･ほうれん草･もやしはもらい物なのでタダ。
●ねぎ･しょうがは計算しない。
＠ミミゴンの作ったぐるっぽでやんす＠
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ﾖﾛﾋﾟｸ(はぁと