
☆今夜のメニュー☆
●あじの開き
●ほうれん草のピーナツ和え
●たけのこのきんぴら
●えのきと豆腐のみそ汁
●ご飯
今夜は、焼くだけ簡単のあじの開きにした。
手抜き料理ばっかwww

ほうれん草を粉末ピーナツで和えた。

たけのこの細切りの水煮できんぴらをば。
簡単(゚Д゚)ウマー

えのきと豆腐でみそ汁をば。

[材料費]
●あじの開き(2枚)…194円
●ほうれん草(1/2袋)…99円
●たけのこ細切り水煮(1/2袋)…99円
●えのき(1/3袋)…32円
●豆腐(1/3丁)…13円
●お米(1.5合)…54円
☆今夜の食費(3人分)…442円
★今夜の貯金…58円
@今月の貯金…1426円
[材料費について]
●ねぎは計算しない。
@ミミゴンの作ったぐるっぽでやんす@
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