☆今夜のメニュー☆
●トラウトサーモンのフライ
●ポテトサラダ
●コンソメスープ
●ご飯
今夜は、お手頃で(ﾟДﾟ)ｳﾏｰなトラウトサーモンでサクッとフライにした。
レモン汁かタルタルソースをかけるとさらに(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
じゃがいも･にんじん･きゅうりでシンプルなポテトサラダをば。
玉ねぎ･にんじん･セロリ･ベーコンであゆ子が大好きなコンソメスープを作った。
[材料費]
●トラウトサーモン(3切れ)…269円
●卵(1個)…10円
●桃太郎トマト(1個)…43円
●じゃがいも(2個)…42円
●にんじん(小1本)…17円
●きゅうり(1/3本)…12円
●セロリ(小1本)…14円
●お米(1.5合)…54円
☆今夜の食費(3人分)…461円
★今夜の貯金…39円
＠今月の貯金…2400円
[材料費について]
●レタス･パセリはモルモットの由紀夫のエサからのもらい物なのでタダ。
●玉ねぎ･ベーコンは計算しない。
＠ミミゴンの作ったぐるっぽでやんす＠
[夜ご飯を作ってる人、集まれ！]
今日作った夜ご飯を晒す会
[里帰り出産しない人集まれ！]
里帰り出産をしないで産後を乗り切る会
[ママさん注目！紙オムツについて語る]
紙オムツ、何使ってる？
[スガキヤについて語る]
Ｗｅ Ｌｏｖｅ スガキヤ
[しるこサンドについてﾏﾀｰﾘ語る]
しるこサンドはネ申
ﾖﾛﾋﾟｸ(はぁと