☆今夜のメニュー☆
●塩さば
●ほうれん草ともやしのごまごまサラダ
●だし巻き卵
●まいたけのみそ汁
●ご飯
今夜は、めぼしい魚をゲットできなかったので、焼くだけ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰな塩さばにした。
手抜き乙！
安いほうれん草ともやしをゆでて、すりごまをまぶしてごまドレッシングをかけただけのヘルシーサラダだけど(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
簡単にできてあっさりしてて(ﾟДﾟ)ｳﾏｰなだし巻き卵。
香りが良くて(ﾟДﾟ)ｳﾏｰなまいたけをシンプルなみそ汁に。
[今夜の材料費]
●塩さば(2枚)…194円
●ほうれん草(1/3袋)…32円
●もやし(1袋)…19円
●卵(2個)…20円
●まいたけ(1袋)…127円
●お米(1.5合)…68円
☆今夜の食費(2人分)…460円
★今夜の貯金…40円
＠今月の貯金…821円
＠ミミゴンの作ったぐるっぽでやんす＠
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ﾖﾛﾋﾟｸ(はぁと