最近、体力が低下してると感じます。
ちゃんと食べるんだけどね。
もともと普段は引き篭もりなので、家の中の事しかしないのだけど
先週1週間と今週は昨日まで、神奈川から友達が来たり、
義母の病院や自分の病院と忙しく動き回ってたから
ちょっと疲れてます。
なので今日のお昼は楽しちゃおうと。
こちら、私の強い味方。
たんぱく質調整ご飯と低タンパク調整カレー
辛さは好みじゃないけど、まぁ自分で作るより美味しい。d(^_^o)
この手な物は、1人ご飯の時とても便利と言うか
楽ちんです。
食事制限があると、中々外食も考えちゃうし。
コンビニやスーパーでお弁当なんて事も難しい。
なので体調が余り良くない時や1人ご飯の面倒な時役立ちます。
カレーの他にもクリームシチューやハヤシライスなんかもあるので、
私は保存色としてまとめて購入して置きます。