お腹すいた。
只今1:58。
世の中の健康な人はとっくに眠っているであろう時間。
今日は無事風呂に入り、（毎日入ってくれ笑）そのあとの時間を携帯見ながら情報収集していたら
あっという間にいつもの時間になる。
昨日とか特に寝れなくて4時だった。
そっから7時過ぎには起きて準備して仕事に出かけるんだから、めちゃくちゃだよ。
その不眠が祟ったのか、今日の夜バイト中に、急激にお腹が痛くなって。
背中を曲げて前傾姿勢でしかいられない、くらいに痛みがぎゅーって。
ぎゅーって書いたけど、どんな痛みだったか覚えてないくらい経験したことない痛さだった。なにあれ。
腸じゃなかったんだよ。子宮とか？卵巣とか？分かんないけどそのへん？
下腹部が。だから下痢とかではなくてよかったけど、苦しかった…
よたよたしか歩けなかった。
一時間しない間におさまったとおもう。
原因わからん。なにあれ。死なないのは分かってるけど大袈裟にいうと死ぬかと思った。
だから、いつもは家に帰ってから夜ご飯食べ始めるけど、
なんかお腹も空かなくて。夕食断食でもするかぁと思い、でもあたたかいものは摂りたかったので味噌汁だけ飲んだ。
胃腸がギュオウギュオウいってる。
あれだよね、
夜遅い時間に食事→からの寝ないうちに数時間後に起床しまた物を食べる。
これがずーっと胃腸や内臓を休めずに取り入れ続けてて、明らかに負担だよね。
うん、感じてた。
ごめんよ内臓。
朝ごはん抜くとふらふらするからお腹空いてなくても何か摂りたくて。
夜も、お腹空いてるし食べずに寝ると空腹が気持ち悪くて吐きそうになるから食べたくて食べてた。
でも夜はもう動かないからエネルギーいらないし何も食べずにいけそうかも。
あああ理想の生活スタイル・生活サイクルにはどうやったらできるの。
自分でするしかないんだけど。
さぁて連休だ。
連休は飲食業にとっては休めないのだ。
ほんと、こわいよ。
がんばれ。まだ初日のまえ！
下腹部痛おさまってよかった。
明日すっきり目覚められるかな。
あ、水筒洗わなきゃ。