今日は私の誕生日。
でも散々だったー。
というのも、旅行の前から昨日まで5日間、ずっと便秘だったので、
昨日下剤を飲んだのだ。
なにせ、旅行中、あんなにすごいたくさん料理が出て、たっぷり食べたのに
おなかに詰まりっぱなし。。。
心なしか、胎動があんまり感じられないのは、おなかが圧迫されて
狭いからなのか。。。ごめんよ。
というわけで、おかげさまで、無事出すことができたのだけど。
お昼すぎに、買い物へ出発。
夜ごはんは何にしようかなー。
一応、唐揚げを買っておこう。うちでは唐揚げはあまり作らない。
揚げ物は全くしないと言っていいほど。油がもったいないのと、
油ものが苦手だから。揚げ物をするときは、フライパンに2cmくらいの
油でつくったりする。
家に帰ってからヨーグルトで作るチーズケーキと、バナナのケーキを作り始める。
夜ごはんは、タコライスと、大家さんにもらったしらす、
コーンスープとから揚げにした。(簡単すぎ)
でもこれからが大変。
おなかにガスがたまってしまったのか、立ってるのがやっとの
おなかの状態。痛くてたまらない。
お尻を持ち上げ、土下座みたいな恰好をして、夫に背中をさすってもらう。
普通に座ってもおなかが痛くて、最後は胸まで痛くなった。
ご飯が食べられない。。。ケーキもあるのにー。
夫はわざわざ6ピタで会社を出て、カードやプレゼント、お花、
それからプリンやシュークリーム（私のリクエスト）を買って帰って
来てくれたっていうのに、私と言えば、普通に座れず、お尻を
持ち上げてる状態。。。最悪だー。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
どうにかこうにか、座れるまでの状態になったあと、ご飯を食べた。
誕生日のプレゼントは、毎年相手には内緒で金額的に小さいものを
買うように決めている。ちなみにクリスマスは相手のリクエストを聞く。
そして、どちらもカードは必ず書くよう！
今年は、リスさんのモニタクリーナーをくれた。
カードには、「子供楽しみだね」と書いてあった。本当だね（＾＾
いつもいつもありがとう。
あなたと今一緒に入れてとっても幸せです。
8年前からのカード、全部取ってあるよ。ほんとにありがとう。
体重56.7kg
体脂肪27.4
でも散々だったー。
というのも、旅行の前から昨日まで5日間、ずっと便秘だったので、
昨日下剤を飲んだのだ。
なにせ、旅行中、あんなにすごいたくさん料理が出て、たっぷり食べたのに
おなかに詰まりっぱなし。。。
心なしか、胎動があんまり感じられないのは、おなかが圧迫されて
狭いからなのか。。。ごめんよ。
というわけで、おかげさまで、無事出すことができたのだけど。
お昼すぎに、買い物へ出発。
夜ごはんは何にしようかなー。
一応、唐揚げを買っておこう。うちでは唐揚げはあまり作らない。
揚げ物は全くしないと言っていいほど。油がもったいないのと、
油ものが苦手だから。揚げ物をするときは、フライパンに2cmくらいの
油でつくったりする。
家に帰ってからヨーグルトで作るチーズケーキと、バナナのケーキを作り始める。
夜ごはんは、タコライスと、大家さんにもらったしらす、
コーンスープとから揚げにした。(簡単すぎ)
でもこれからが大変。
おなかにガスがたまってしまったのか、立ってるのがやっとの
おなかの状態。痛くてたまらない。
お尻を持ち上げ、土下座みたいな恰好をして、夫に背中をさすってもらう。
普通に座ってもおなかが痛くて、最後は胸まで痛くなった。
ご飯が食べられない。。。ケーキもあるのにー。
夫はわざわざ6ピタで会社を出て、カードやプレゼント、お花、
それからプリンやシュークリーム（私のリクエスト）を買って帰って
来てくれたっていうのに、私と言えば、普通に座れず、お尻を
持ち上げてる状態。。。最悪だー。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
どうにかこうにか、座れるまでの状態になったあと、ご飯を食べた。
誕生日のプレゼントは、毎年相手には内緒で金額的に小さいものを
買うように決めている。ちなみにクリスマスは相手のリクエストを聞く。
そして、どちらもカードは必ず書くよう！
今年は、リスさんのモニタクリーナーをくれた。
カードには、「子供楽しみだね」と書いてあった。本当だね（＾＾
いつもいつもありがとう。
あなたと今一緒に入れてとっても幸せです。
8年前からのカード、全部取ってあるよ。ほんとにありがとう。
体重56.7kg
体脂肪27.4
いよいよ、旅行に出発する日です。
きっと最後の2人きり（正確に言うと、2.6人きり）での小旅行。
朝ごはんはいつも通り。
準備は何もしていなかったので、朝から準備開始。
忘れ物しないように。。。。
11時ごろ出発。
チェックインが16時なので、割とのんびりな出発です。
雨が時折降ったりして、変な天気。でも私は雨は好き。
ざーざー降ってるわけじゃなくて、たまに日も差します。
そんなのもいい感じ。
夫が宿の地図をプリントアウトしてこなかった。
宿情報やアクセス方法、地図などをネットで見てたので、
てっきりプリントアウトしてると思ってたのに。。。失敗した。
私がしときゃよかったよ。
途中で本屋によって地図を買いたいからプリントアウトしなかったと
言うけど、本屋さんに寄ったら、目当ての静岡県の地図はなく。
なんか、ミリオン？がいいらいしい。
しょうがないから、行く途中のコンビニか本屋で購入しようと言うことに。
江の島の手前で、ランチをとることに。
サンゴ礁と言うカレー屋さん。すごい並んでた。
運よく、海が目の前のカウンターに座れた。
私はマイルドキーマカレーのライス少なめ。
夫は豚のカレー。
お腹いっぱい。
出発。
店を出てちょっとしたら雨がざーざー降ってきた。
少し濡れたけど、車までダッシュ。危なかったー。
ちょっと時間がずれていたらびしょ濡れだった。
途中コンビニによっておやつや飲み物を購入。
こうやって、ちょこちょこと休憩を挟みつつ、ゆっくり行くことにしている。
立ったり座ったりが必要だからね。
地図はなかった。
サービスエリアにもなかった。
そりゃそうか、もうカーナビの時代だもんねぇと、夫と話す。
私は道の駅が好きなので、そこに寄る。確か道沿いだった。。。と
言うことで、発見できた。
でもここの道の駅はそんなにおもしろくなかった。
友人へのおみやげを1つだけ買う。
クッキーシューというのも買う。結構並んでいた。
そこから、宿にチェックインが1時間ほど遅れると連絡する。
宿の地図はないので、頭にうろ覚え的な感じで移動するけども、
私もちらっと見てたけど、なんかどんどん南に行ってる気がする。。。
「私が携帯で見るよ」というけど、お金がもったいないという。
えー？！でもそんなこと言ってる場合か？！
道の駅でもらった他の施設のパンフレットも見ながら、この辺だったという
夫の記憶で移動するけどなんか怪しい。
もう、地図見るねといって、携帯で見る。
やっぱり南に行きすぎていた。
私は、結構、勘がいい。
夫は今までの経験からして初めての所はかなり方向音痴だと思う。
というわけで、無事、私のナビで宿に到着。
小雨降る中、ちょっと遠くの道の脇に車を止めて（宿の指示）、階段を登る。
この階段がすごい。全部外階段。崖の所に宿があるので、まずは3階くらいを
登る。そこがフロント。宿の説明を受けて、さらに部屋のある上へ登る。
我々が予約していたお部屋はダブルベッドのトイレ付き(唯一この部屋だけ)
だったのだけど、隣のお客さんがタバコを吸う人らしい。
タバコは部屋では吸えないのだけど、喫煙所が階段の上の洗面所の所らしく、
同じフロアだと部屋の中に臭いが入ってくるかも知れないので、下の階の
部屋はどうかと、親切に言ってくれた。
私は、トイレが部屋にないと結構キツイと思ってこのトイレ付きの部屋にしたの
だけど（夜中にトイレに行くから）、タバコ臭い（かもしれない）のと天秤に掛けたら。。。
やっぱりくさくない方がいいということで、下のツインの部屋にしてもらった。
とっても広かった。
ご飯があと1時間という所だったので、いそいで、お風呂へゴー！
ここの宿はお風呂が2つあって、どちらも貸し切り風呂。
露天風呂と展望風呂がある。
今日はお客さんが2組だけということなので、どっちかは必ず空いてる。
展望風呂がすぐそばにあったので、まずはそこへ行ったら空いていた。
中から鍵を掛ける。
すごい景色！！やったー！
海や山が一望。本当に展望風呂だー。楽しいー♪
貸し切り風呂があるところを選んだかいがあった。気兼ねなく入れるし。
お風呂から上がってしばらくしたら、フロントから電話が。
夕食の準備ができたということで、さっそく外階段を使って食堂へ。
「○○様・本日のお品書き」とメニューに書いてある。
すごい。全部手書きのお品書きだった。
夫はビール（普段は飲まないけど）と、私はジンジャーエールを注文。
次から次へ出てくるコース料理のような、おいしい料理の数々に、
最後の方はもうお腹いっぱいーとなりながらも全部平らげた。
おいしかった。丁寧に作られていた。
海も一望しながらの食事にも大満足。
なんと、希望者にはお夜食まで出してくれるそう。でももう、我々は
お腹いっぱいすぎて、なんも入りません。。。。
お風呂が10時までだったので、その前に、露天風呂へ行くことに。
露天風呂はフロントからさらに１階下がった所にある。
手作り感たっぷりの露天風呂と脱衣所。笑
でも景色も良くて、外だからお湯もぬるめだし私にはちょうどよかった。
温泉はしょっぱかった。ナトリウムたっぷり。おもしろい。
山の上なのに、不思議。温泉100％だそうだ。
湯冷めも全くせず、寝るまでベッドの上でぐーたらとすごした。
心配していたタバコの臭いもなくて、本当によかった。
若いご夫婦(私たちが言うな？！)でやってる小さめな宿だけど、
このご夫婦もとても感じが良くて本当に、大満足♪
明日の朝ご飯も楽しみ。
体重56.4kg
体脂肪26.1
きっと最後の2人きり（正確に言うと、2.6人きり）での小旅行。
朝ごはんはいつも通り。
準備は何もしていなかったので、朝から準備開始。
忘れ物しないように。。。。
11時ごろ出発。
チェックインが16時なので、割とのんびりな出発です。
雨が時折降ったりして、変な天気。でも私は雨は好き。
ざーざー降ってるわけじゃなくて、たまに日も差します。
そんなのもいい感じ。
夫が宿の地図をプリントアウトしてこなかった。
宿情報やアクセス方法、地図などをネットで見てたので、
てっきりプリントアウトしてると思ってたのに。。。失敗した。
私がしときゃよかったよ。
途中で本屋によって地図を買いたいからプリントアウトしなかったと
言うけど、本屋さんに寄ったら、目当ての静岡県の地図はなく。
なんか、ミリオン？がいいらいしい。
しょうがないから、行く途中のコンビニか本屋で購入しようと言うことに。
江の島の手前で、ランチをとることに。
サンゴ礁と言うカレー屋さん。すごい並んでた。
運よく、海が目の前のカウンターに座れた。
私はマイルドキーマカレーのライス少なめ。
夫は豚のカレー。
お腹いっぱい。
出発。
店を出てちょっとしたら雨がざーざー降ってきた。
少し濡れたけど、車までダッシュ。危なかったー。
ちょっと時間がずれていたらびしょ濡れだった。
途中コンビニによっておやつや飲み物を購入。
こうやって、ちょこちょこと休憩を挟みつつ、ゆっくり行くことにしている。
立ったり座ったりが必要だからね。
地図はなかった。
サービスエリアにもなかった。
そりゃそうか、もうカーナビの時代だもんねぇと、夫と話す。
私は道の駅が好きなので、そこに寄る。確か道沿いだった。。。と
言うことで、発見できた。
でもここの道の駅はそんなにおもしろくなかった。
友人へのおみやげを1つだけ買う。
クッキーシューというのも買う。結構並んでいた。
そこから、宿にチェックインが1時間ほど遅れると連絡する。
宿の地図はないので、頭にうろ覚え的な感じで移動するけども、
私もちらっと見てたけど、なんかどんどん南に行ってる気がする。。。
「私が携帯で見るよ」というけど、お金がもったいないという。
えー？！でもそんなこと言ってる場合か？！
道の駅でもらった他の施設のパンフレットも見ながら、この辺だったという
夫の記憶で移動するけどなんか怪しい。
もう、地図見るねといって、携帯で見る。
やっぱり南に行きすぎていた。
私は、結構、勘がいい。
夫は今までの経験からして初めての所はかなり方向音痴だと思う。
というわけで、無事、私のナビで宿に到着。
小雨降る中、ちょっと遠くの道の脇に車を止めて（宿の指示）、階段を登る。
この階段がすごい。全部外階段。崖の所に宿があるので、まずは3階くらいを
登る。そこがフロント。宿の説明を受けて、さらに部屋のある上へ登る。
我々が予約していたお部屋はダブルベッドのトイレ付き(唯一この部屋だけ)
だったのだけど、隣のお客さんがタバコを吸う人らしい。
タバコは部屋では吸えないのだけど、喫煙所が階段の上の洗面所の所らしく、
同じフロアだと部屋の中に臭いが入ってくるかも知れないので、下の階の
部屋はどうかと、親切に言ってくれた。
私は、トイレが部屋にないと結構キツイと思ってこのトイレ付きの部屋にしたの
だけど（夜中にトイレに行くから）、タバコ臭い（かもしれない）のと天秤に掛けたら。。。
やっぱりくさくない方がいいということで、下のツインの部屋にしてもらった。
とっても広かった。
ご飯があと1時間という所だったので、いそいで、お風呂へゴー！
ここの宿はお風呂が2つあって、どちらも貸し切り風呂。
露天風呂と展望風呂がある。
今日はお客さんが2組だけということなので、どっちかは必ず空いてる。
展望風呂がすぐそばにあったので、まずはそこへ行ったら空いていた。
中から鍵を掛ける。
すごい景色！！やったー！
海や山が一望。本当に展望風呂だー。楽しいー♪
貸し切り風呂があるところを選んだかいがあった。気兼ねなく入れるし。
お風呂から上がってしばらくしたら、フロントから電話が。
夕食の準備ができたということで、さっそく外階段を使って食堂へ。
「○○様・本日のお品書き」とメニューに書いてある。
すごい。全部手書きのお品書きだった。
夫はビール（普段は飲まないけど）と、私はジンジャーエールを注文。
次から次へ出てくるコース料理のような、おいしい料理の数々に、
最後の方はもうお腹いっぱいーとなりながらも全部平らげた。
おいしかった。丁寧に作られていた。
海も一望しながらの食事にも大満足。
なんと、希望者にはお夜食まで出してくれるそう。でももう、我々は
お腹いっぱいすぎて、なんも入りません。。。。
お風呂が10時までだったので、その前に、露天風呂へ行くことに。
露天風呂はフロントからさらに１階下がった所にある。
手作り感たっぷりの露天風呂と脱衣所。笑
でも景色も良くて、外だからお湯もぬるめだし私にはちょうどよかった。
温泉はしょっぱかった。ナトリウムたっぷり。おもしろい。
山の上なのに、不思議。温泉100％だそうだ。
湯冷めも全くせず、寝るまでベッドの上でぐーたらとすごした。
心配していたタバコの臭いもなくて、本当によかった。
若いご夫婦(私たちが言うな？！)でやってる小さめな宿だけど、
このご夫婦もとても感じが良くて本当に、大満足♪
明日の朝ご飯も楽しみ。
体重56.4kg
体脂肪26.1
朝ごはんはいつも通り。
今日は買いたいものをまとめて注文してしまおうと頑張るけども。。。
結局まとまらない。こまった。
お昼は卵かけご飯に、味噌汁、サラダ。
食後にオレンジ1個。
お昼寝。
相変わらず、工事がうるさい。本当に迷惑。
またネットで調べるけども、やはりまとまらない。
旅行に行く前に注文しておきたいのだけど。。。。。
買いたいもの。
下着（授乳機能付きのしっかりめブラ）できればワイヤー入り
抱き枕（授乳枕にもなるやつ）
らくちんなワンピース（下にレギンスだけですむようなやつ）
お出かけ用の靴
夜ご飯はキムチ丼（半熟卵つき）にした。
それにネギの味噌汁。
ほうれん草のごま和え、豆腐とトマト、水菜のサラダ。
今日の体重56.4kg
体脂肪27.3
血圧103/55(AM9:07)
今日は買いたいものをまとめて注文してしまおうと頑張るけども。。。
結局まとまらない。こまった。
お昼は卵かけご飯に、味噌汁、サラダ。
食後にオレンジ1個。
お昼寝。
相変わらず、工事がうるさい。本当に迷惑。
またネットで調べるけども、やはりまとまらない。
旅行に行く前に注文しておきたいのだけど。。。。。
買いたいもの。
下着（授乳機能付きのしっかりめブラ）できればワイヤー入り
抱き枕（授乳枕にもなるやつ）
らくちんなワンピース（下にレギンスだけですむようなやつ）
お出かけ用の靴
夜ご飯はキムチ丼（半熟卵つき）にした。
それにネギの味噌汁。
ほうれん草のごま和え、豆腐とトマト、水菜のサラダ。
今日の体重56.4kg
体脂肪27.3
血圧103/55(AM9:07)
今日は検診日。
朝ごはんはいつも通り。
お洗濯。
少し部屋を片付ける。
今日も外の工事がうるさい。大迷惑。
お昼御飯は、先日の残りでピザトーストを作ってみる。
それにサラダ(みず菜、胡瓜、トマト、アボカド)と、コーンスープ。
お昼寝。
昨日下剤飲んだのに、まったくもよおさない。
でも、出発ギリギリになって、ちょっとゆるいのが出た。
今日は飲むのをやめておこうと思う。
シャワーに入って、出発。
道はそんなにすいてなかった。混みこみってわけでもなかったけど。
5分ほど遅刻。
今日は待合室はすいてた。
検尿後、すぐに体重と血圧測定。
デニムをはいてるからか、家とは重さが違う。しょうがない。
もうすぐ57kgだった。
尿たんぱくが少し出てると言われたけど、体調の変化もあるから
気にすることではないとのこと。
確かに、家でトイレを済ませてしまってたし（ぎりぎり出た。笑）、
もしかしたら、痔の薬のこともあるし。。。
スタッフの方が、痔だったら今日まとめて見てもらえば良かったのにと
言ってくれたけども、普通のことか分からなかったので。。。と言った。
「よくあることなのよ」とみんな言うけども、その”よくあること”が私にも
当てはまってるかどうかは見てもらわないと分かんないしさ。
初めての場合、判断してもらわないと不安だし、今回はしょーがない。
内診で、先生に遠出ができるか聞く。
誕生日に、最後の2人きりの旅行に行きたいと言ったら、
「場所は？いいですねぇ」と言ってくれた。
友達の家（群馬県）にも電車で行きたいのですが。。。
3時間かかるのですが。。。と聞いたら、
座りっぱなしにしないで、駅に止まった時に、立ったり（かるく屈伸）
するといいよと。これも大丈夫と言われた。よかった。
すぐにエコーの部屋に入って準備。
今日は本当に人が少ない。もうみんな産んじゃったのかな？？
頭の大きさをはかって、足の骨の長さ（たぶん大腿骨）、胴体の大きさを
測って体重を出してるみたいだ。670g。標準的で問題なしとのこと。
産むときは3000g前後ですね。と言われる。これも全く問題なし。
相変わらず元気。
今日は心臓の音も聴かせてもらった。
4Dのときは、あくびまでしてた。かわいい。笑
しかも堀が深い（鼻が高い）気がする。夫に似てるのかな。
それはよかったかも。
心臓と、胃、膀胱も見せてくれる。
へその緒が長くてびっくりした。こんなに長いもんなんだなぁ。
やはり股の間に○○がついてたので、男の子だと言われる。
もうこれで他の先生も含めて3回も同じことを言われたので、
間違いはないだろうな。
順調でよかった。(^^
今日は補助券使って2600円。
帰りはそのまままっすぐに帰った。
あ、途中コンビニによって、シュークリームとヨーグルトを買った。
ヨーグルトはスーパーには置いてないけど、コンビニには置いてあった。
シュークリームは。。。なんとなく食べたくなってしまったので。
いかんかな。。。
今日は夫は遅かった。
お風呂入って、夕食の準備。
昨日の残りのトマトカレーを使って、ドリアにしてみようと。
トマトカレーに、ベーコンと玉ねぎ、じゃがいもを炒めたのを加えて、
ご飯の上にのっけ、チーズをかけて、オーブンで焼く。
結構おいしかった。
夫が23時過ぎに帰ってきたので同じものを作る。
オーブンで焼いている間、今日撮ってもらったエコーをDVDで見る。
先生と同じことを話しながら、伝える。最後は「ほら！あくび！！かわいい！」と。
ドリアが焼けたので出す。
夫が「最近の地震の様子からして、ここらへんが怖いから、注意するように」
と言うので、はーいと答えておく。
ねむい。おやすみなさい。
今日の体重56.4kg
体脂肪27.1
朝ごはんはいつも通り。
お洗濯。
少し部屋を片付ける。
今日も外の工事がうるさい。大迷惑。
お昼御飯は、先日の残りでピザトーストを作ってみる。
それにサラダ(みず菜、胡瓜、トマト、アボカド)と、コーンスープ。
お昼寝。
昨日下剤飲んだのに、まったくもよおさない。
でも、出発ギリギリになって、ちょっとゆるいのが出た。
今日は飲むのをやめておこうと思う。
シャワーに入って、出発。
道はそんなにすいてなかった。混みこみってわけでもなかったけど。
5分ほど遅刻。
今日は待合室はすいてた。
検尿後、すぐに体重と血圧測定。
デニムをはいてるからか、家とは重さが違う。しょうがない。
もうすぐ57kgだった。
尿たんぱくが少し出てると言われたけど、体調の変化もあるから
気にすることではないとのこと。
確かに、家でトイレを済ませてしまってたし（ぎりぎり出た。笑）、
もしかしたら、痔の薬のこともあるし。。。
スタッフの方が、痔だったら今日まとめて見てもらえば良かったのにと
言ってくれたけども、普通のことか分からなかったので。。。と言った。
「よくあることなのよ」とみんな言うけども、その”よくあること”が私にも
当てはまってるかどうかは見てもらわないと分かんないしさ。
初めての場合、判断してもらわないと不安だし、今回はしょーがない。
内診で、先生に遠出ができるか聞く。
誕生日に、最後の2人きりの旅行に行きたいと言ったら、
「場所は？いいですねぇ」と言ってくれた。
友達の家（群馬県）にも電車で行きたいのですが。。。
3時間かかるのですが。。。と聞いたら、
座りっぱなしにしないで、駅に止まった時に、立ったり（かるく屈伸）
するといいよと。これも大丈夫と言われた。よかった。
すぐにエコーの部屋に入って準備。
今日は本当に人が少ない。もうみんな産んじゃったのかな？？
頭の大きさをはかって、足の骨の長さ（たぶん大腿骨）、胴体の大きさを
測って体重を出してるみたいだ。670g。標準的で問題なしとのこと。
産むときは3000g前後ですね。と言われる。これも全く問題なし。
相変わらず元気。
今日は心臓の音も聴かせてもらった。
4Dのときは、あくびまでしてた。かわいい。笑
しかも堀が深い（鼻が高い）気がする。夫に似てるのかな。
それはよかったかも。
心臓と、胃、膀胱も見せてくれる。
へその緒が長くてびっくりした。こんなに長いもんなんだなぁ。
やはり股の間に○○がついてたので、男の子だと言われる。
もうこれで他の先生も含めて3回も同じことを言われたので、
間違いはないだろうな。
順調でよかった。(^^
今日は補助券使って2600円。
帰りはそのまままっすぐに帰った。
あ、途中コンビニによって、シュークリームとヨーグルトを買った。
ヨーグルトはスーパーには置いてないけど、コンビニには置いてあった。
シュークリームは。。。なんとなく食べたくなってしまったので。
いかんかな。。。
今日は夫は遅かった。
お風呂入って、夕食の準備。
昨日の残りのトマトカレーを使って、ドリアにしてみようと。
トマトカレーに、ベーコンと玉ねぎ、じゃがいもを炒めたのを加えて、
ご飯の上にのっけ、チーズをかけて、オーブンで焼く。
結構おいしかった。
夫が23時過ぎに帰ってきたので同じものを作る。
オーブンで焼いている間、今日撮ってもらったエコーをDVDで見る。
先生と同じことを話しながら、伝える。最後は「ほら！あくび！！かわいい！」と。
ドリアが焼けたので出す。
夫が「最近の地震の様子からして、ここらへんが怖いから、注意するように」
と言うので、はーいと答えておく。
ねむい。おやすみなさい。
今日の体重56.4kg
体脂肪27.1
朝ごはんはいつも通り。
お昼は焼きそばに、サラダ。野菜ジュース。
先日下剤飲んだので、便通は◎。
夜ごはんはトマトカレー。もやしを入れてみた。
今日の体重56.3kg
体脂肪27.1
血圧99/54(PM3:28)
お昼は焼きそばに、サラダ。野菜ジュース。
先日下剤飲んだので、便通は◎。
夜ごはんはトマトカレー。もやしを入れてみた。
今日の体重56.3kg
体脂肪27.1
血圧99/54(PM3:28)
今日はかなり眠かった。
いつも通りの朝食を食べてから、夫を見送り、
洗濯物。その後、寝てしまった。
お昼はサラダうどん。わかめとささみも入れて。おいしかった。
掃除。今日はかなり上の方から拭き掃除した。
お風呂のカーテンも替えた（あ、これは昨日か）。
すっきり。
またしても眠気が。
何とも眠い。爆睡。
お風呂入る。
夜ごはんは昨日の残りに、シメジと油揚げの味噌汁、
サラダ、漬物。
最近、赤ちゃんがお腹ぽんぽんに反応してくれる。
かなり頭がいい。
この分だと、生れてくる日を教えてくれるかも。
そういえば、最近は「赤ちゃんと話そう！生まれる前からの子育て」と
言う本を読んでいる。胎内記憶の話がまとめられてる。
今日の体重56.4kg
体脂肪27.0
血圧101/55(PM9:39)
いつも通りの朝食を食べてから、夫を見送り、
洗濯物。その後、寝てしまった。
お昼はサラダうどん。わかめとささみも入れて。おいしかった。
掃除。今日はかなり上の方から拭き掃除した。
お風呂のカーテンも替えた（あ、これは昨日か）。
すっきり。
またしても眠気が。
何とも眠い。爆睡。
お風呂入る。
夜ごはんは昨日の残りに、シメジと油揚げの味噌汁、
サラダ、漬物。
最近、赤ちゃんがお腹ぽんぽんに反応してくれる。
かなり頭がいい。
この分だと、生れてくる日を教えてくれるかも。
そういえば、最近は「赤ちゃんと話そう！生まれる前からの子育て」と
言う本を読んでいる。胎内記憶の話がまとめられてる。
今日の体重56.4kg
体脂肪27.0
血圧101/55(PM9:39)
朝食はいつも通り。
最近、とにかく胎動が激しい。
ぼっこぼっことあばれまくり。笑
今朝、結局夫は会社へ行った。忙しいので無理して休むことはないと
言い聞かせた。
私はネットでまずはいぼ痔の事前調査。
かなりの妊婦さんがなるらしい。
私はならないと思ってたのに、なったので、本当にたくさんいるんだろうなぁ。
やはり、いきつけの産婦人科で相談して薬を処方してもらうパターンっぽい。
一応、病院へ電話。検診は3日後だけど、今日行ってもいいかと
話をしたら、来てくれて構わないとのこと。
午後から行くことにした。
お昼はスープパスタにトースト。それからサラダ。
キャベツ多めに食べた。
ちょっと昼寝。
道はすいていた。
でも産婦人科の駐車場は満杯でしばらく待っていた。
なんでこんなに混んでるんだろう。
受け付けで電話の件でと話をしたら、すぐに分かってくれた。
しばらくしたら、スタッフの女性が
「誰でもなることですし、診察しないで薬だけでも出すことができますが」と
言ってきた。でも私は、今のこの状態が普通かどうかも初めてだから分からない。
だから、診察はしてもらいたいと伝えた。
前もこの人と話したことがあるけど威圧的で苦手だ。
こちらの意見を押し通すと、ちょっと機嫌が悪くなる感じがする。
今回もそんな感じで、「。。。分かりました、診察希望なんですね」と帰って行った。
名前が呼ばれたので診察室に入った。
今日は初めての先生だ。
話をしたら、まずは赤ちゃんの様子を見ましょうということになり、
なぜかエコーをとることに。DVDにも焼いてくれた。
たぶん、赤ちゃんの様子から、薬を使っても大丈夫か？とか調べるためかなと
思ったけど、、お尻は結局、診せることはなかった。
薬をくれた。塗り薬。それから、下剤ももらった。
運動をしてもいいかと聞いたら、それは大丈夫だって。よかったー。
とにかく帰ってお風呂入って薬を塗った。
そしたら、夜にはいぼが引っ込んでいた。
これからは出たり引っ込んだりのくり返しなんだろうな。
切っちゃった方が楽チンそうだけど、そういうものでもないのかな。
帰りにスーパー寄って、昨日買えなかったものを買って帰った。
夜ごはんはチンジャオロース。玉ねぎの味噌汁。サラダ。
今日の体重56.4kg
体脂肪27.0
血圧109/63(AM8:27)
最近、とにかく胎動が激しい。
ぼっこぼっことあばれまくり。笑
今朝、結局夫は会社へ行った。忙しいので無理して休むことはないと
言い聞かせた。
私はネットでまずはいぼ痔の事前調査。
かなりの妊婦さんがなるらしい。
私はならないと思ってたのに、なったので、本当にたくさんいるんだろうなぁ。
やはり、いきつけの産婦人科で相談して薬を処方してもらうパターンっぽい。
一応、病院へ電話。検診は3日後だけど、今日行ってもいいかと
話をしたら、来てくれて構わないとのこと。
午後から行くことにした。
お昼はスープパスタにトースト。それからサラダ。
キャベツ多めに食べた。
ちょっと昼寝。
道はすいていた。
でも産婦人科の駐車場は満杯でしばらく待っていた。
なんでこんなに混んでるんだろう。
受け付けで電話の件でと話をしたら、すぐに分かってくれた。
しばらくしたら、スタッフの女性が
「誰でもなることですし、診察しないで薬だけでも出すことができますが」と
言ってきた。でも私は、今のこの状態が普通かどうかも初めてだから分からない。
だから、診察はしてもらいたいと伝えた。
前もこの人と話したことがあるけど威圧的で苦手だ。
こちらの意見を押し通すと、ちょっと機嫌が悪くなる感じがする。
今回もそんな感じで、「。。。分かりました、診察希望なんですね」と帰って行った。
名前が呼ばれたので診察室に入った。
今日は初めての先生だ。
話をしたら、まずは赤ちゃんの様子を見ましょうということになり、
なぜかエコーをとることに。DVDにも焼いてくれた。
たぶん、赤ちゃんの様子から、薬を使っても大丈夫か？とか調べるためかなと
思ったけど、、お尻は結局、診せることはなかった。
薬をくれた。塗り薬。それから、下剤ももらった。
運動をしてもいいかと聞いたら、それは大丈夫だって。よかったー。
とにかく帰ってお風呂入って薬を塗った。
そしたら、夜にはいぼが引っ込んでいた。
これからは出たり引っ込んだりのくり返しなんだろうな。
切っちゃった方が楽チンそうだけど、そういうものでもないのかな。
帰りにスーパー寄って、昨日買えなかったものを買って帰った。
夜ごはんはチンジャオロース。玉ねぎの味噌汁。サラダ。
今日の体重56.4kg
体脂肪27.0
血圧109/63(AM8:27)
朝ごはんはいつも通りー。
さて、今日は前の会社の男友達に会う日。
横浜で待ち合わせ。
ちょっと準備に手間取り、夫に駅まで送ってもらったものの
電車に乗る前から15分の遅刻が確定。
電車の中でメールしたら、各駅でゆっくり来てくれると返事が来たので、
ちょっと安心。スマン。
とりあえずランチってことで、ベイクウォーターへ行ってみる。
パスタが食べたいというので、カフェっぽいところで、いろんな
ランチがあったのでそこへ入る。
その店は分煙だった。でもちゃんとした分煙じゃなくて、たんなる
スペースの区切りなだけ。なるべく遠くの席にはしてもらったけど。
ほんと、煙草の煙やだ。煙だけじゃなくて、化粧品とか香水とか
ご飯のときにこういう臭いがするってきっついなぁ。
結局パスタセットはもうすでになくなっていた。笑
私はオムライスセットにした。
この友達には妊娠を知らせるのは初めてなので、その辺の話や
この友達の兄弟の子供の話、名付けの話などで盛り上がった。
大分そこでくっちゃべッたと思う。
ただ、この友達は自分から話題を振ることはないので（いわゆる無口）、
私が引き出して会話を作って行くというのが、いつものパターン。
とにかく質問をしないと、話が進んでいかない。しょーがないけども。
食べた後、ロフトへ行ったりして少し歩いて、お茶をすることに
そごうの上に行ったら、ケーキセット700円とか1000円とか！
たっかいねぇ。
マックとかでもいいよねーとか言って探したけどなくて、
駅地下の喫茶店なんかもみたけど、多くのお店はなんと、
「この店はすべて喫煙席です」ってのが多くて驚いた。
ひえー。恐ろしい。絶対無理。
そんなわけで、かなり歩いて、結局モスバーガーに行った。
分煙だったけど、ちゃんとガラスの壁で区切られていたので
大丈夫だった。
そこで、18時近くまで話した。
バイバイして、私は無印良品で買い物。
カフェインレスのハーブティを買っておこうといろいろと見てたら、
オレンジピールとカモミールのがあって、でもこれだけはパッケージに
ノンカフェインと書いてない。ハーブティーなのになぁと思い、原材料を
みたけど、この2つしか入ってないようだ。
確か、リラックス効果と、足のむくみにいいと妊婦さんにもおすすめって
どこかで読んだので、これが買いたかったのだけど。。。
店員さんにこれはカフェインが入ってるんでしょうか？と聞いたら、
「入っていないのにはノンカフェインと書いてあるので、入ってると思います」と
言う。でも、原材料はこの2つだけだし、入ってないと思うんですけども。。。と
言うと、調べてくれるというので、待っていた。
しばらく待っていたら
「詳しいことは本部に聞かないと分からないのですが、
やはり、書いてないので。。。」と言うのだ。
だったら本部に聞けよ！と思ったけど、もういいやと思って、お礼を言って
終わりにした。で、結局買った。
夫が駅まで迎えに来てくれた。うれしい。
帰りにスーパーに寄って買い物した。
そういえば、無印良品の「ハーブティーティーバッグ カモミール＆オレンジ」だけど、
家に帰って調べたら、ネットの方には、カフェインは無と書いてあった。
店員さん、ネットストア見てでも調べてくれたらなぁ。
それにしても書いてないのと書いてあるのの違いはなんだろうか。
発売時期が違ったからだろうか。今度からは統一した方がいいと思うぞ。
夜ごはんは、何にしたっけ。。。スパゲティかな。
そうだ！今日、痔になってしまった。（お食事中の方はここからは読まないように）
いや、数日前に、便秘からくる切れ痔になってしまっていて、痛いなぁと
思ってたら、今日、お風呂で、ボコッって飛び出てる感触が！
夫に、なんか出てる！って言って夫もあせり、ネットで調べてみたら、、、
いぼ痔だって。
明日、病院へ行った方がいいと。
俺も休むからと。
いやいや、大丈夫だよ。ひとりで行けるよと言ったのだけど、かなり
休む気になっている。
とりあえず、専門医に行くよりは、行きつけの産婦人科の方がいいというので
今日はボラギノールを塗って寝ることにした。
それにしても、産婦人科でいぼ痔をちゃんとみてもらえるんだろうか？？と
一抹の不安が。
今日の体重56.0kg
体脂肪26.2
血圧106/59(PM9:17)
さて、今日は前の会社の男友達に会う日。
横浜で待ち合わせ。
ちょっと準備に手間取り、夫に駅まで送ってもらったものの
電車に乗る前から15分の遅刻が確定。
電車の中でメールしたら、各駅でゆっくり来てくれると返事が来たので、
ちょっと安心。スマン。
とりあえずランチってことで、ベイクウォーターへ行ってみる。
パスタが食べたいというので、カフェっぽいところで、いろんな
ランチがあったのでそこへ入る。
その店は分煙だった。でもちゃんとした分煙じゃなくて、たんなる
スペースの区切りなだけ。なるべく遠くの席にはしてもらったけど。
ほんと、煙草の煙やだ。煙だけじゃなくて、化粧品とか香水とか
ご飯のときにこういう臭いがするってきっついなぁ。
結局パスタセットはもうすでになくなっていた。笑
私はオムライスセットにした。
この友達には妊娠を知らせるのは初めてなので、その辺の話や
この友達の兄弟の子供の話、名付けの話などで盛り上がった。
大分そこでくっちゃべッたと思う。
ただ、この友達は自分から話題を振ることはないので（いわゆる無口）、
私が引き出して会話を作って行くというのが、いつものパターン。
とにかく質問をしないと、話が進んでいかない。しょーがないけども。
食べた後、ロフトへ行ったりして少し歩いて、お茶をすることに
そごうの上に行ったら、ケーキセット700円とか1000円とか！
たっかいねぇ。
マックとかでもいいよねーとか言って探したけどなくて、
駅地下の喫茶店なんかもみたけど、多くのお店はなんと、
「この店はすべて喫煙席です」ってのが多くて驚いた。
ひえー。恐ろしい。絶対無理。
そんなわけで、かなり歩いて、結局モスバーガーに行った。
分煙だったけど、ちゃんとガラスの壁で区切られていたので
大丈夫だった。
そこで、18時近くまで話した。
バイバイして、私は無印良品で買い物。
カフェインレスのハーブティを買っておこうといろいろと見てたら、
オレンジピールとカモミールのがあって、でもこれだけはパッケージに
ノンカフェインと書いてない。ハーブティーなのになぁと思い、原材料を
みたけど、この2つしか入ってないようだ。
確か、リラックス効果と、足のむくみにいいと妊婦さんにもおすすめって
どこかで読んだので、これが買いたかったのだけど。。。
店員さんにこれはカフェインが入ってるんでしょうか？と聞いたら、
「入っていないのにはノンカフェインと書いてあるので、入ってると思います」と
言う。でも、原材料はこの2つだけだし、入ってないと思うんですけども。。。と
言うと、調べてくれるというので、待っていた。
しばらく待っていたら
「詳しいことは本部に聞かないと分からないのですが、
やはり、書いてないので。。。」と言うのだ。
だったら本部に聞けよ！と思ったけど、もういいやと思って、お礼を言って
終わりにした。で、結局買った。
夫が駅まで迎えに来てくれた。うれしい。
帰りにスーパーに寄って買い物した。
そういえば、無印良品の「ハーブティーティーバッグ カモミール＆オレンジ」だけど、
家に帰って調べたら、ネットの方には、カフェインは無と書いてあった。
店員さん、ネットストア見てでも調べてくれたらなぁ。
それにしても書いてないのと書いてあるのの違いはなんだろうか。
発売時期が違ったからだろうか。今度からは統一した方がいいと思うぞ。
夜ごはんは、何にしたっけ。。。スパゲティかな。
そうだ！今日、痔になってしまった。（お食事中の方はここからは読まないように）
いや、数日前に、便秘からくる切れ痔になってしまっていて、痛いなぁと
思ってたら、今日、お風呂で、ボコッって飛び出てる感触が！
夫に、なんか出てる！って言って夫もあせり、ネットで調べてみたら、、、
いぼ痔だって。
明日、病院へ行った方がいいと。
俺も休むからと。
いやいや、大丈夫だよ。ひとりで行けるよと言ったのだけど、かなり
休む気になっている。
とりあえず、専門医に行くよりは、行きつけの産婦人科の方がいいというので
今日はボラギノールを塗って寝ることにした。
それにしても、産婦人科でいぼ痔をちゃんとみてもらえるんだろうか？？と
一抹の不安が。
今日の体重56.0kg
体脂肪26.2
血圧106/59(PM9:17)