生まれました！

すっかりご無沙汰していましたが、先月、無事に生まれましたよ！！
予定日5日遅れの、8月20日です。

かわいい男の子です。
お宮参りも、1ヶ月検診も無事にすみました。

まだまだ寝不足の毎日。

がんばってますー。

母乳育児がんばってるので、なんだか本当におなかがすきます。
倍以上食べてる気がする。
夜も夜食でおにぎりを作って食べてます。

なのに、体重は出産前に戻りました。
生んですぐは、出産前プラス1kgでしたが。。。

甘いものはできるだけ食べないように、
乳製品もとらないように（ヨーグルトは食べてます）、
卵も、
油っぽいものも食べないようにしてます。

母乳って、甘いんだなぁって、初めて知りました。

243日目・34週4日目・9ヶ月目

うわー。
だいぶ間があいてしまった。。。。

手帳にはメモをしているので、徐々に過去のも書いていかないと。

今日は朝食はいつもの。
洗濯を2回する。

天気は曇り。
風があるので、潮風がやってくる。
外に洗濯ものはあんまり干したくないなぁ～。

一応、新しいエアコンの室外機の塩を落とすため、
水をかけて、ぞうきんでふいてみた。
数日ですぐにシオシオになるのが本当に困ったもんだ。

今日はやたら眠い。
なぜだか眠い。
お昼まで寝た。

お昼ごはんは、今日は簡単に、スープパスタのたらこと
トースト1枚。それから、塩分無添加のトマトジュース。

その後は、37週までに支払わなければいけないという、
入院一時金を、母子手帳ケースに入れておく。
昨日、支払おうと思ってたけど忘れちゃってた。次がタイムリミット。
それから、昨日やっと収入印紙をコンビニで買ったので、入院の
証明書を作成。保証人は母になってもらった（おととい署名をしてもらった）。

その後、ましても少し寝る。

16時くらいまで、窓をあけていたけど、やはり湿気がすごいので
窓を閉め、生乾きの洗濯ものを室内に入れて、エアコンをつけた。
28度で、除湿機もつけて。。。

そして、またしてもうとうと。
どうしてこんなに眠いのか。

今日も子宮がちりちりと痛い。不思議な感じ。
赤ちゃんが、動くと痛い。頭が下がってきているんだなぁと思う。
動きながら下がると痛いんだと思う。

夜ごはんは、もやしとキャベツ、豚肉、シメジの炒め物。
母にもらった調味料を使った。ちょっとナンプラーな感じ。
それに、玉ねぎと油揚げの味噌汁。
大家さんにもらったしらす。それに、ほんのょこっとキムチ。

体重管理ソフトに最近の体重を打ち込んでなかったので、入力。
リビングに置いてあるノートパソコンの調子が悪いので、
保冷剤を下に置いてやってるんだけど、使い勝手が悪い。
VAIOはなんでこう。。。熱が出てくると、急に落ちるから、超怖い。
そろそろ買い替えも検討に入れなければ。

21：30頃、夫から帰るコール。
今日も遅い。大変だ。大きな仕事の〆が、プロジェクト全体で
8月末にシフトしたらしい。

私の出産に合わせて数日休んでくれる予定だったのだけど、
その時までやっておかないとだめなことや、
引き継ぎなど、いろいろと細かい仕事も増えて、大変だそうだ。

赤ちゃんよ、どうか、お盆休みの初日に出てきてくれるとありがたいなぁ。
なんて、こればっかりはね。(^-^;

でも、この子はガンバリ屋さんだから、きっときっと、とにかくいろいろと
頑張ってくれると思う。

私はというと、不安でいっぱいだけど、でもそんなことずっと言ってらんないし。
私も、頑張る。

今日の体重60.5kg
体脂肪28.3

189日目・26週6日目・7ヶ月目

今日は、押入れ収納の注文をするぞ！と起きる。
押入れの中身を一時的に少し出す。
いらない食器なんてあんまりないと思ったけど、あるもんだね。
困るのは贈り物。もらったはいいけど、趣味に合わなくて押入れに
入れてたやつ。これどーしたらいーんだろー。
何年も寝かしたままのクリスタル時計なるものもある。いらない。。。
捨てるのは忍びないし。売るのも。。。売れるのかな。

押入れの中を詳しく夫が測ってくれた。
そこから、どんな収納を買うか、二人でネットを見ながら検討。
結局、プラケースと、プラの引き出し、プラの棚を買うことに。
プラじゃないとカビるからね。
これが届いたらいよいよ、押入れの中の整理をはじめるぞ。

梅雨前に何とかしたいものだけど。
もう梅雨っていってもいいシーズンだしなぁ。
もう少し晴れた日が続くといいな。

お昼どうしよっか、ってときに、友人からメールを思い出した。
今日、そういえば、写真展をやってるんだった。ので、
その辺でお昼を食べて、その後それを見に行こうと夫を誘った。
最初は面倒くさがったけど、つきあってくれた。
行こうとしていたラーメン屋さんはなんと、閉店していた。
わーん。結構気に入ってたのにーっ！！
というわけで、なぜか、スタバでサンドイッチやマフィンを食べる。
でも、久々のスタバでうれしかった♪
私は、ソイラテにしたけども、夫は私が好きなキャラメルマキアートを
頼んでくれた。ので、それを少しもらう。

久々に旭屋牛肉店でコロッケとパンを買う。

その後、写真展へ。カフェの3階でやってた。
友人にメールをしたら、行く前にはすぐに来てくれるということだったのに、
ちょっと用事が入り時間がかかるとのこと。
あらら。
夫と見ていたら、展示量が思っていたよりも少なくあっという間に見終わってしまった。
置いてあったアルバムで時間をつぶすも、夫がもう耐えられない様子。
あわわわ。
友人にどれくらいかかりそうか再度メール。
10分ごとのこと。
夫は近くを散歩していようよというけれど、ここの方が話がしやすいからと
引き留める。その間、赤ちゃんがどんなことに興味を持つかねーと
二人で話をした。
展示の中に、子供が真剣な顔でファインダーをのぞいている写真があって、
その横顔の雰囲気（というか真剣さ）が夫の小さいころに似ている。
だから、おなかの赤ちゃんもこういう感じになるのかなーなんて二人で
話していた。

そんなこんなでやっと友人が来た！(^^
久々に会った。
ちょっと話をして、彼女の作った和菓子も買って、おまけも付けてくれて
うれしかった。行ってよかった。

彼女の紹介で、次に永井さんの念願の古本屋へ行った。
永井さんは最近亡くなったそうだ。お会いしたかった人の1人だったので
非常に残念だ。

HACドラッグで買い物もしたかったので、そこにとめて、買い物した後
古本屋まで歩いて行った。
人が結構来ていた。店内は、蚊取り線香の匂いがして、古本屋さんに
ぴったりな感じでとても居心地がよかった。笑
絵本を見ていたら、その辺の本は良かったら差し上げますよと言ってくれて
本当にうれしかった。やったー！絵本はそろえておきたいもんね。

夫は、永井さんやその友人？が集めたという本を熱心にみていた。
なかなかの好みの品ぞろえだったらしく、よかった（＾＾
その中で、特に気に入った3冊を購入。
絵本や育児関係の雑誌などもいただき、喜びいさんで帰った。

疲れたけど楽しかったな。
やっぱ外は歩かないとな。と思った。

夜、また、赤ちゃんがぴくぴく言いだした。
しゃっくり胎動かな。その後、うちの猫みたいにビクビクッってなる。
で、ぐるんぐるんと激しく。
で、またぴっぴっと定期的に。
おもしろいなぁ。
おなかの中の赤ちゃんがしゃっくりするなんて、生れて初めて知ったよ。
一度も聞いたことがなかった。

毎日毎日、時計と一緒で成長し続けているんだなぁとすごい新鮮でもあるし、
怖くもあるし、楽しくもある。
とにかく、出産という日がやってくるのだ。
どきどきだ。

188日目・26週5日目・7ヶ月目

今日はシーツを洗った。昨日整理したシーツ。
数が多いのは減らして捨ててしまうことにしたので、
それ以外は洗濯しなおし。

いよいよ、外に干す。
今まで花粉とかで干してなかったけど、シーツはさすがに
家の中で干すのはきつい。大きさ的に。
だから、もういいや！と外で干す。
やっぱり太陽の下で干すと、ほんときもちーねー。
匂いが違うもんねー。

明日はベッドパッドを洗う。
そんでもって、やっと、この間買った、ベッド用除湿シートを敷いて
使えるようになる。
タオルケットも洗いたい。
大物は花粉症シーズン洗えないので、きつかったなぁ。

まだ、私は花粉に苦しんでいるけどもね。前ほどじゃないしね。

お昼は夫が野菜たっぷりのラーメンを作ってくれた。いつもありがとう。

今日はもう少し掃除を進めたかったけど、ちょっとゆっくりしてしまった。
でも、夫は休みのたんびに掃除＆片付けだったので、こういう日も
ないとね。

押入れ収納も考えないといけないのだけど、それは明日にしよう。

夜ごはんは、。。。またしても餃子にした。まだ冷凍してるのがあるし。

それにしても、最近の食べた後の気持ち悪さったら大変だ。
つわりとは違って、「おなかいっぱい！！」の気持ち悪さ。
それが、（前も書いたけど）食べた後の1時間後にやってくる。
1時間後に「腹12分目だよー！！」ってサインが来るのだ。
もう大変。おぇーっもう食べられません、動けませんって感じ。
それから4時間くらいはほぼこの状態が続く。
胃が下がってるとこうなるのか。。。よく分からないけど。
胃下垂の妊婦さんってみんなこうなのかな。
こうなったら、食事は腹6分目か7分目にしないとだめだなぁ。
これが本当に目安がないから難しい。
おなかがいっぱい（八分目）じゃない状態で食べ終わることも
慣れてないから出来ないんだよね。
でもやらないと、やれるようにならないと気持ち悪いし苦しいし。。。。

体重57.9
体脂肪27.9

187日目・26週4日目・7ヶ月目

今日もせかせかと掃除をするけども。。。
何から手をつけていいのやらって感じ。

タオルが大量にあるので、これを整理。
お客さん用と取ってあったやつも今後使ってしまおう。
置いてあるだけでももったないのだ。
昔グアムでたくさん買ったお土産用の小さいタオルも洗濯して
使ってしまおう。グアムのタオルはふかふかで質がいい。。。と
前に社員旅行（勤めていた会社の社員旅行が毎年グアムだった）で
聞いて、おみやげに買ってきたやつ。でもいまさら、グアムのお土産ーと
渡す人もいないしね。もったいないけど、半分捨てようかなーとも思った
けど、タオルって、きっと赤ちゃん生れたらたくさん使うだろうし。とも思い。
あとはシーツ類の整理も。

夜ごはんは昨日の余った餃子のアンをどーしよーかなーと
思って。。。皮を追加で買いに行こうと思ったりもしたけど、
それだけのために車使うのももったいないし。

というわけで、皮って作れるよなーと思い、ネットで検索したら
薄力粉と強力粉、塩、ぬるま湯があればできるっぽい！

というわけで、今日の餃子は手作りの皮で作ってみた。
もちもちしておいしかった。

夫が帰ってから同じ皮で作ってあげたら、こっちのがうまいと
喜んでくれた。よかったー。
それに納豆と、なめこと豆腐の味噌汁、キムチ豆腐、
キャベツと水菜とトマトのサラダ。おなかいっぱい。

体重58.1
体脂肪28.7

186日目・26週3日目・7ヶ月目

今日は検診日。
赤ちゃんに久しぶりに会えるぞ♪

雨だったので、慎重に運転して行ったけど、
いつもは30分ぐらいかかるのが、20分ぐらいでついた。
早い。

待合室も割とすいてる。
もしかして、つぎつぎとみんな産んだのかしら？？
私が今年入ってから行ったときはたっくさんいたのになぁ。

助産婦さんたちも、みんな知らない人。シフトが変わったのかな。
でもみんな、感じがいい。

いつもどおり、検尿して、体重、血圧。

その時に、助産婦さんが何かありますか？って聞くので、
おなかのハリについて聞いてみた。
何が正常で、どんな状態がはってるのかが、いまいちよくわからないから。
そしたら、はってるときは、あきらかに、便秘やガスがたまってるときとは
違うらしい。机を叩いて、こんくらいカチカチになるって言ってた。へぇぇ。
私のお腹を触ってくれたけど、「これくらいは全然正常」って言ってた。
よかったー。
というのも、この間友達の家に行ったとき、もっとフカフカだよって言ってたので。
でもさ、フカフカって。。。羊水とかあるし、あかちゃんもいるから、そんなに
フカフカってのはおかしいんじゃないのかなーって思ってた。
あなたのは脂肪じゃなかったのか？とつっこみを入れたくなったけど、
（何せ、彼女は20kgも増えたらしいから）、一応、先生に聞こうと思ってたので
解決解決♪

先生に呼ばれた。
何かありますか？って言われたので、この間の定期的ポコポコ胎動に
ついて聞いてみたら、「よくありますよ。正常です」とのこと。

ちなみに、先日家に届いたbefa!（とうとう申し込んでしまった。。。。）に、
定期的にぽこぽこするのは、しゃっくりと書いてあったので、
へぇー！やっぱりそうなんだー！って思ってたので、一応解決はしてたのだけど、
先生にも聞いておきたかったのだ。
でも先生はしゃっくりとは言わなかったけど。

で、超音波検査。
1kgちょっとになってた。正常です。だって！よかった(^-^)
久々にあかちゃんの顔が見られると思ったのに、なんと、うつ伏せだったー。
残念ー。
でも、胎盤もきれいだし、羊水も問題なし、順調順調！と言われたので
うれしかった。

帰りに、雨の中、買い物をして帰った。
荷物が多くて、傘もさすし階段もあるから、大変だったー。

今日は携帯を忘れて行っちゃったので、夫は心配してるだろうなーと
思ってたけど、帰ってから携帯見たらメールが1個入ってた。

出張先から会社に着いた。そっちはどう？
って感じの内容。急いで、メールの返事。

携帯忘れないようにと言われた。そりゃそうだ。何かあったら大変だもんね。

今日は、夫が餃子を作ってくれた。
数日前に、私が手作りの餃子が食べたい！！って言ったので、
作ってくれることになったのだ。わーい。

結局、夫の帰るを待ってたので、9時ごろから作り始めになっちゃったけど。
おいしかったー。
ちなみに、包むのは二人で。私は包むのがうまい。
小さいころから実家で作ってたので、5人家族だし、すごい量を包んでた。
かなり売ってるものみたいな感じよ♪

たくさん作ったので、半分以上は冷凍。
皮が足りなくて、余ったお肉は明日、皮買って作ろうと思う。

夫に、エコー映像や4D映像のDVDを見せながら、
赤ちゃんの顔が見られなかったんだよーと言ったら、
その分、いつも見えてなかったところがみえてよかったじゃないと
言っていた。なるほど。

体重57.4kg
体脂肪27.5

185日目・26週2日目・7ヶ月目

今日は、夫は出張だ。明日帰ってくる。
ちとさみしい。

お昼、洗い物をしてると携帯に電話が。
すんでのところで出られなかったけど、中国に住む母からだった。
母から頼まれた仕事をして、メールをする。
最近、ネットの調子が悪く、メールが受信できないとのことだったけど
今日はどうだろう。

今日は、押入れの収納のためのリサーチ。
それにしても、段ボールから出した荷物が出っぱなし。
早く片付けたい。

夜ごはんは、夫がいないから超質素。
ごはんに味噌汁、それから子持ち昆布に梅しそニンニク。
それに、キャベツの温野菜サラダ。

そういえば、2児の母の妹にビックリされたけど、私は今、全然食欲がない。
いや、普通に食欲はあるんだけど、毎日3食食べる以外はまったく
食欲が湧かない。
おなかがずーーーーーっといっぱいなのだ。

もともと胃下垂だからなのか、胃が圧迫されてるのか、
本当に食べる量に気を使わないと大変なことになる。

食べたすぐ後は、腹8分目でも、1時間もすると、12分目くらいに
なるのだ。もう胃が苦しくてしょうがない。食べ過ぎたー！おぇーって感じ。
でも食べてるときは、普通に食べたいから食べちゃうんだよね。
少し足りないかも？でやめておかないとほんと大変。
でも「少し足りない」がなかなかできない。だって、普通に食べたいし。

この「食べ過ぎたー！おなか(胃が)苦しいー！」って状態が、平気で
4時間とか5時間とか続くので、本当に、おやつとか間食とかまったくできない。

たまにチョコレートが食べたくて2欠片くらい食べちゃうけど、それもおなかが
すいたから食べたいんじゃなくて、おやつが食べたいから食べるって感じ。

なので、妹が言う、「私は炭酸とかマックのポテトとかカップラーメンとか
スゴイ食べたくなって、お姉ちゃんの頃にはもうすでにプラス10kgだった」と
言う状況にはならないのである。

マックも遠いし、ポテトが食べたくて仕方がない！とはならないし。
トマトは普通においしいけど。
7ヶ月26周で、今んとこ、プラス5kgくらい。理想は8kgらしいので、
できればそこにおさめたいなー。

夜、夫からメールや電話が。出張先の接待?で、2次会も出てるみたい。
抹茶ケーキ食べたって。いいなー。ちぇ。

おやすみドキドキ

体重57.6kg
体脂肪27.7

184日目・26週1日目・7ヶ月目

今日はCD-RやDVDのデータを整理。
パソコンにバックアップ。
その後、捨てるため。

それにしても、何枚あるんだ。

昔の会社の仕事用や、家での仕事用、こまめにバックアップとってたけど
こんなにあるとは。
しかも、中身をきちんと書いてないのもあって、
これなに？！みたいのもあるし。

1日中かかってしまった。

朝はいつも通り。
お昼はサラダうどんにした。
夜は、ぶりの照り焼きに、ひじきの煮物、卵とえのきの味噌汁。
おいしかった。

体重75.8kg
体脂肪28.1

183日目・26週0日目・7ヶ月目

昨日の夜、友人からメールがあった。
高校の友達が集まるから、私も来るか？という内容だった。
なんとも。。。何年ぶりかという先生もそのメンバーにいた。

それにしても超突然なんですけども！

この友人はわりと側に住んでいる。
車で45分くらいの所。

車で一人で行くのはちょっと心配だったけど(途中怖いところがあるから)
でも行くことにした。

ゆっくりでイイヨーってことだったので、買う物を通販で買って、
洗濯物を干して。。。とやっていたら、12時半くらいの出発になってしまった。
あやや。
到着は1時20分頃。

懐かしいメンバーが揃っていた。
それにしても高校から誰一人変わってないなんて、どういうこと？！？
ってくらい、みんな顔も性格も変わってない。びっくり。

ちょっと太った？ちょっとやせた？くらいの変化で。
友人は子供が二人になってたけど、それ以外のみんなは子供がいない。
みんな、昔のことよく覚えているよなーと言うくらい、
「あのときあーだったよね」とか言う。「そーだっけ？！覚えてないよ」って感じ。

過去のまま、記憶がストップしてるみたいだ。すげーな。

先生にもあえてよかった。
高校2年と3年の時の担任の先生。すごいパワフル。全く変わってなかった。

お昼をご馳走になり、ひとしきり会話を楽しんだ後、みんなは帰って行った。
私は後から来たし、家も近い？ので、1人残ることに。
友人の長女が幼稚園から帰ってくると言うことで、バスの降車口までお迎えに行った。
かわいかった。(^^
お話しして少し遊んだ。私の姪っ子とはもちろん違う反応で、いろんな子がいるなーと
改めて思った。幼稚園の紹介DVDを毎日、何回も見るのだそうだ。
次はこれ、次はこれ、と、カテゴリーを選んで再生している。同じのを2回も3回も。
観察しているとおもしろい。
サクサク系のお菓子は好きだけど、お餅が嫌いだったり、食感がいやなのかなと
想像してみたり。

そんななか、先輩ママの話を聞いたりして楽しくすごした。
友人の旦那さんが帰ってきたので、しばらくしてからおいとました。
それにしても、お仕事の関係上とは言え、いつもだいたい16時半くらいには
帰ってくるそうだ！！すごいー！子育て中は本当に助かるだろうね。
実際助かってるらしい。いいなー。

というわけで、2回ほど道を間違えつつ帰宅。
いやー。楽しかった。

行って良かった。

朝ご飯は、昨日買い物行けたのでようやくいつも通り。
お昼は友人宅で、ポテトサラダとごはんと、宝袋という巾着の煮物。美味！
夜は、鶏の照り焼き、水菜とトマトのサラダ＆目玉焼き添え。
味噌汁は油揚げと豆腐。
それに豆腐キムチ。やっとご飯ちゃんと作れた。。。

体重57.9kg
体脂肪27.9