今回、DHCさんの「善玉菌ダイエット」を
お試しさせていただきました
わたくし、365日、24時間常に
体型を気にしているお年頃なんですけど
「ザ・ダイエット」、というものが
どーも苦手で
大好きな食事を制限する、とか
毎日腹筋、とか
そういうのが、めっぽうだめなんす。
でも、やはり
私も乙女 （30代、主婦みみこ
辛い食事制限や過度な運動がない
最近気になっていた「菌活」を取り入れた
DHCの「善玉菌ダイエット」を
はじめてみようと思います
一袋30日分
はじめるにはちょうど良い量ではないかな、と思います
そして1日1粒
カプセルなので、手軽に飲めるのが嬉しいですね
つるんと飲めるので、とっても楽でした
しばらく続けていると…
気づいたのは、排便
私の排便習慣は
1日に1回
または
2～3日に1回
と、毎日お通じがあるわけではないのですが
DHCの「善玉菌ダイエット」を始めてから
ほぼ1日に1回お通じがあるように変化しました
これだけで、ものすごく嬉しい！
下剤ではなく、生きたビフィズス菌なので
お腹を痛めることなく
排便がスムーズになるのは嬉しいところ
残念ながら体重が減ったよ！
やせたよ！ということはなかったのですが
排便コントロールが定着し
余分な物を排出、代謝がよくなれば
ダイエット効果も期待できるのかもしれません
なにより
簡単に場所を選ばずはじめられるのが嬉しいですね
お腹の中から、美人キレイを目指そうと思います
お試しさせて頂いたDHCさん、ありがとうございました