魂の情熱サポーター、みみこです！
今日も、
レッツ★自己統合ワーク‼︎
でございます！
昨日は、
「自分のシャドウセルフと統合する」
ワークをご紹介していきました♪
よかったらお試しください❣️
昨日のワーク、
私的には強力だったらしく、
「シャドウセルフを呼び出そう！」
と思っただけで、
めちゃくちゃシンドイ現実を引き寄せました（笑）
泣きすぎて今日は声がガラガラです。
シャドウセルフは「存在の根っこの痛み、強力な幼少期の思い込み、トラウマ」
を引き受けてくれています。
それがあると、社会的に生きていくあなたは千切れてしまうくらいの痛みを、シャドウセルフは預かってくれているのです。
シャドウセルフは影の自分でありながら、とても優しいあなたの一部です。
あなたのために、存在している「もう一人のあなた」です。
友達がいない、恋人を信じられない、家族とうまくいかない。
そんな悩みから抜け出せない方は、シャドウセルフとまず仲直りすることです。
内側で友達をつくれなければ、外側の世界にもそれが反映されないからです。
世界は鏡になっていますが、
内側の出来事が、外側に投影される仕組みになっているのです。
さて、
今日のワークはこちらです！
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「自分自神で人生を創造する」‼︎ チャンネル設定
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この「自分自神」という考え方は
私が尊敬する、斎藤一人さんの
「自分の中に神様がいる、内神様のお話」を元にしております。
ご存知、斎藤一人さんは、日本で納税日本一を長年続けられた方。
私も、ビジネスや人間関係の思考法の参考にさせていただいております。
『自分自神』の定義
人間の中に、クリエイター（創造主/創造の源）の光の粒子があり、それが現実を創造する力を無限に生み出し続けています。
その光の粒子、創造主の細胞のことを、
自分自神と呼んでおります。
良いことも、逆に思えることも、あなたは無意識に、自分の脳の中で想像し、現実に創造しているのです。
では、この脳を意識的に使ったとしたら、どうなるでしょう？
美しいイメージと満たされた感情で、この現実を作れたらどうなるのでしょう？
人は、多くの場合、
『外側にいる誰かや何かが、現実をつくっている』と思っています。
ですが、実際には、
『常に内側にいるあなたの光の粒子が（創造主の細胞、などと呼ばれたりもします）現実創造を行っている』のです。
それでは、
今日は、「自分自神」に人生の主導権を戻しましょう。
現実は、あなたがつくっていますから。
①「自分が今、何を考えているか」をじっくり見張る。
私達の脳は、絶えず何かを考えています。
無意識に様々なことを考え、不安やネガティブな思考に知らず知らず傾いていることがあります。
無意識に脳を稼働させることを一時やめ、思考の過程に集中し、「自分が今、何を考えているか」を見張ります。
脳は、知らず知らずにネガティヴな方に考える習性を持っています。
自分に自信がない方は、特にそういう傾向が強いです。
②コントローラーを持っているのは自分。
「思考リモコン」をスイッチングする
思考がネガティヴに向かったな、と感じたら、「私は脳のリモコンを持っている」とイメージしてください。
そして、好きなチャンネルを決めてください。
例えば、１番はお笑いチャンネル、2番はスピリチュアルチャンネル、などというようにです。
自分が好きなことだけで、チャンネルを設定しましょう。
チャンネルの設定ができたら、ネガティヴ放送を「今1番見たいチャンネル」に切り替えます。
そのチャンネルでは、その内容の放送しかしていません。
お笑いなら、お笑い番組だけが延々と流れており、あなたは爆笑しっぱなしです。
そうして、脳内放送を「常に1番見たい現実」に合わせておきます。
さあ、これを続けていきましょう！
あなたの現実は、どんな風に変わっていくでしょう？
「見たいチャンネルだけで脳内放送をいっぱいにする」を続けていくと、現実は見たい現実に沿ったものになっていきます。
笑いの絶えない、楽しいお笑い現実の創造に近付いていきます。
私は大自然放送を繰り返していて、今この現実にいますが、次は違うチャンネル設定をしてみようかな♪と考えています。
それぞれが、行きたい世界を創造できるよう、楽しく脳内チャンネルをつくっていってくださいね
魂の情熱サポーター
「人類覚醒プロジェクトA・リーダー」
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