『光老化』
こないだ『羽鳥慎一のモーニングショー』
でやってましたよ
紫外線には 【UVA】と【UVB 】とあります。
【UVB】は表皮に影響。シミや炎症
皮膚ガンの原因
【UVA】真皮に影響。 ガラスを通過
5月に多い 。シワやたるみの原因
【UVB】は外に出なければ大丈夫なんですが
【UVA】は室内にいても浴びてしまうので部屋の中にいても紫外線対策は必要です
新陳代謝がうまくできないとシミが出来やすくなるので首から鎖骨あたりにある（褐色脂肪細胞）を刺激して新陳代謝を活発にしてあげましょう
朝に卵の白身を食べると肌再生能力がたかまるので白身を食べると良いみたいですよ
それから、やっぱり最強の食べ物。
ヨーグルトです。
《食べる日焼け止め》と言われてました
ホットヨーグルトがいいんですって。
白内障なども紫外線が原因で起こるのでやはり
サングラスは必須です
紫外線対策しっかりしましょう
リンパを流すと新陳代謝がよくなります
定期的にカラダのメンテナンスもしてあげてください
仕事に家事にがんばるあなたのココロとカラダを癒します
【共に今を生き抜こうか】
美濃加茂・名古屋出張リンパの籾井です
オールハンドで全身のリンパを流し老廃物の排出を促すことで次の日にはカラダもココロもスッキリ‼️
★メニュー★（税込価格）
★リンパドレナージュ★
40分 ¥4000
（全身を流します初めての方、他のメニューとの組み合わせに）
60分 ¥6000
（お疲れの所を重点的に全身を流します）
90分 ¥9000
（全身をまんべんなく流します）
こちらのメニューはリンパドレナージュとの組み合わせになります。
★小顔リンパ★
30分 ¥3000
（顔の余分な老廃物を流してスッキリ小顔に！）
★腸もみセラピー★
20分 ¥2000
（お腹まわりを刺激することで無理なく排泄を促しますお腹の張り、冷えが気になる方は特にオススメです）
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