昨夜、ＮＨＫの”ためしてガッテン”で
ビタミンＭの特集をしていましたね。
ほうれん草やブロッコリーなどが葉酸豊富で
妊婦さんや認知症予防に効果的なんですって
・・・・・・・
ターシャンは○o。.後者該当ですが(￣▽￣;)💦なにか・・・
そして今朝のＮＨＫ”あさイチ”では
おいなりさんのレシピを紹介していましたよ。
○o。.で・・・
ナント！ターシャんちの本日のおべんとうは
まるでＮＨＫの回し者？のような盛り合わせでした(笑)
葉酸たっぷりのおひたし、
おいなりさ～～ん
まあ、ＮＨＫさんの”ゆず”のおいなりで
ターシャンは”胡麻と新生姜”のおいなりでしたがネ
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
さて、今夜のハンドメイドは
久々にミニがま口を作っています( ´艸｀)
こんな感じのをいくつか・・・
手前は、
ターシャンの赤毛のアンの絵キルトより
ターシャンの赤毛のアンの絵キルトよりでした
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