ココナッツオイル効果？

スーパーでたまたま売っていたココナッツオイル

毎日コーヒーに入れて飲んでいました

最近は旅行に行ったり焼肉食べたりと

暴飲暴食が続いていたのですが

久しぶりに体重を測るとびっくり

1.5キロ減ってた

運動もする暇がなくて、思い当たる事といったら

これしかないんだよね～(｡-_-｡)

まあ続けてみようかなって思いました(*^^*)