氣付くと 今日で
２月も終わりですね
（アメリカ西海岸は明日まで）
うるう年なのでラッキー
と
と喜んでいらっしゃる方も
多いかもしれませんね
今月は私
シンクロがありました
ブロ友さんだったかな
アフタヌーンティーが何とかって
どこかで見たんです
「エレンズバーグでは
アフタヌーンティーなんて
無いだろうなぁ」 と想って
そのステキな記事で
目の保養だけ
させて戴きました
そしたら･･･
こんなプレゼントを戴きました
（但し 氣付くと 半分以上
息子に 先に
食べられちゃってました）
想わぬプレゼント
とっても嬉しかったです
上旬か中旬に
スーパーへ行った時
ラブリーな色の
お花が見られたのも
嬉しかったです
アトピーや 皮膚炎など
炎症を治めるには
油の選択が大切らしいですね
オメガ３オイルを摂る様に
心掛けています（生食のみ）
お料理（加熱）には私の場合
オリーブ油のみが良い感じです
（サラダ油は 子どもの頃から
苦手でした
）
（美味しいケド 揚げ物は
食後に調子が悪くなるし）
（米油とかエレンズバーグで
見掛けたコトないし
）
（オリーブ油だと大丈夫）
コレは 
下旬の買い物で
セールになってたのでゲット
息子にあげたら
大喜びでした～ 
裏庭の楓（カエデ）の樹
蕾が膨らんで 可愛らしい花が
小さくて 地味な花ですが
大好きで
毎年楽しみにしています
･･･と想ったのも束の間
翌朝は こんな風景に様変わり
スノームーンにピッタリですね
そして 凄く久し振りに
パンを焼きました
パン･オ･レ（牛乳風味のパン）
あまり捏ねずに作りました
楽をしようと想って
（オートリーズです）
そして
今朝の月がキレイでした
ホント最近の携帯レンズって凄い
手前味噌ですが
良かったら 動画も どうぞ
今日も空手 頑張りました
皆様どうぞ良い１日を