女神プランナーしてます
女神覚醒セッションで
女性性アップで魅力引き出しています
羽里ことハリーです
人生のバイオリズムってあるようで
なんだか気分が沈みがち。。。
良かれと思ってやったことが裏目に出たら
誤解されて人が離れたり
なんでそうなるの？！って思うことないですか？
体調とか気候の変化もあるかもしれないんだけど
なんかスッキリしない
そんな時って何もしたくないよね。。、
何もしなくても良いと思う。
足掻くと余計にこじれるから
深呼吸して今は休憩の時期と捉えて
自分が気分落ち着いたら楽しいことをしよう〜
楽しめなくても深呼吸ならできるはず。
私は最近サボってた瞑想をしてみました
まずはYouTubeで瞑想で落ち着く周波数のいい音楽かけながら
坐禅組んで🧘♀️
鼻から息を吸って〜
口から細く長く吐く〜
尾てい骨から地球の中心と繋がって
吸う息で第一チャクラからエネルギーを上げて
吐く息で頭頂第七チャクラから
宇宙の根源と繋がる
トーラスにエネルギーを循環させて
自分の体の中のエネルギーを綺麗にして波動を上げます
呼吸に意識を集中していくと
思考が大人しくなってくるので
高次元の存在と繋がってみました。
私についてくれてる
白龍さん
質問したい事を聞いてみました。
言葉だけじゃなくとても大きな安らぎと愛を感じられて
なんとも言えない至福のエネルギーで答えを頂きました✨✨✨✨
私が欲しかったのはこんな安心感に包まれる事だったなぁ💕💕
と
とても感謝してまた繋がろうと思えました。
頂いたメッセージは
『自分をジャッジして責めてるだろ
人も責めてるだろ〜
それをしてる自分がダメだってなぜ思うのかな？
それは正義感が強いからだよ
正義を手放してごらん
悪と正義を分けなくてもいいし
あってもいい
それを自分がなんとかしないとなんて
思わなくていいよ
自分を愛する事
労わる事
全てがそれに尽きるんだよ』
言葉で言われるより愛のエネルギーで伝えてもらえる事で腑に落ちました。
毎日自分に優しくしてあげようと思います💕💕
誘導瞑想の私の声ってとても落ち着くと前から言われていて
もっとやってみたいなぁと思っています。
自分の声でまた録音してみようかな🩷
トーラス瞑想良かったら参考にやってみてくださいね
とても落ち着くと思います。
