今日あたらしいスーツと靴を買いました。
スーツのサイズはジャストフィット。
もう一つ上のサイズにしようかどうか悩んだけど、
これからまた５キロ痩せるし(笑)小さい方を買いました。
もう少し痩せたら、またスーツの印象もかわってきそう。
カッコよく着こなすためには、あと５キロ痩せだぁ
がんばるぞ
今日は仕事が休みだったので、
一週間ぶりにジムへ行きました!
ぁ～わたしの大好きなジムにやっと行けた
今日はえっちゃん(専属インストラクター)に
カウンセリングをしてもらいました。
また体体中の脂肪率や筋肉量とかを測ってもらいました。
そして、仕事が忙しくて今度からは週１程度しか
ジムには来れそうにないので
「家でできるトレーニング」を伝授してもらいました。
それが、かなり大変そう
家でする筋トレは自分に負けないようにしないと
すぐ途中で止めちゃうからな～
でもこの1ヶ月で私は目標体重まで痩せなければ！
絶対に痩せる＼(^_^)／！！！