♪リンパマッサージ♪

リンパマッサージに行ってきました～

体に蓄積されている毒素や老廃物をリンパの流れに沿って体外に出して軽くなりましょう～ということで・・・初体験です

エステサロンでの全身オイルマッサージは経験済みでしたので、似た感じだと思いました。
始めに、遠赤外線ドームに入って体を温めます。
ポカポカになってからオイルと塩を塗り塗りして足からスタートです
両足の次は、背中、肩、上を向いて足からお腹、両腕・・・と全身マッサージ
痛みもなくてうっとり～としてしまいました
マッサージが終わったら、またまた遠赤外線ドームに入って熱々に
今度は全身から大量の汗が出てきました
岩盤浴に入った後のように、さらさらの汗がたくさん出て爽快でした

ただ・・・一回きりでは老廃物は出し切れないから定期的に通ったほうが効果的だとすすめられました。。。
お財布に余裕があったら行きたいと思います