おはようございます 昨日は 朝にたくさんご飯をまとめ炊きました
シリコンスチーマーを使い、冷たいご飯を使って ピラフに変化させました。
ご飯は8分目まで入れて、さっと解凍したシーフードミックス と、ミックスベジタブルを上にのせます。
バターを15㌘くらい、塩こしょうと顆粒コンソメをふりかけ、蓋を閉めます
顆粒コンソメはこんなスティックを使いました
電子レンジは 500㍗で5～6分
バターが溶けてシーフードに火が通れば
ですね。混ぜ合わせて出来上がりです。
北海道…今日も 朝は少しひんやりしています。
北海道の春はまだまだ先になります。
なのに、身体は少しずつ季節の変わり目を感じとってるのか、鼻はぐずぐず、不調気味…
午前中は１時間ほど 地方紙(フリーペーパー)配り！寒さに負けず、いってきます
