甘エビネギトロ丼＆甘エビの頭のから揚げ
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秋鮭のホイル焼き＆切り昆布の煮物
タンメン
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白菜と牛肉の蒸し煮＆叩き長芋めかぶ
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いわしのかば焼き＆豚汁
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鶏つけそば
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ポテトグラタン＆ししゃも
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カレーうどん＆ピーマンと白滝の煮物
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手羽と大根の煮物＆大根葉のふりかけ
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高菜とベーコンの炒飯＆豆腐チゲ風スープ
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