牛すき煮弁当

牛すき煮、じゃがいものたらこあえ、いんげんのごま和え。

牛丼の具は冷凍してあったもの。
じゃがいもは、まるごとレンジでチン。
あとは玉子焼きにしようと思ったのだけど、もう火を使わなくていいや～と冷凍のいんげんもレンジでチンしました。

フライパンなしで、作ったお弁当でした。