＊チキンドリア
＊ピーラーでピラピラサラダ
＊白菜とツナのスープ
残りご飯をケチャップ味で炒めてチキンライスにしました。
ホワイトソースは、レンジで作りましたよ。
簡単～♪
どうも今週は体と気持ちのテンションが上がらず、ご飯も丼ぶりや一品モノが
多かったです。
家族が次々と順番で風邪をひくと、ワタシが具合が悪いと主張できるのもせいぜい
一日限り、でした。
家族が元気になっていく中、どうもすっきりしない体調を引きずっている感じです。
そんな焦燥感や、自分いたわり感でお酒もすすむすすむ～
でもね、自分のご機嫌は自分でとらなくっちゃいけないな～と思うのです。
お酒を飲むにしろ、趣味をするにしろ、人に愚痴を言うにしてもそれでそのあと
機嫌がよくなるならば、いいと思うんです。
気分転換できて、明日につなげられるならば。
自分だけが悪いから～とか、逆に人のせいにしたりとか、愚痴を言ってもさらに
はまっていたりとか、そういうのは辛いです。
グダグダして他人に引き上げてもらおうと拗ねているよりは、自分が楽しい時間を
探すことが有意義ではないかと。
なんて理由でまたビールを一缶開けたりしてます(笑)