*ポークソテー

*ほうれん草ソテー&トマト

*れんこんとひじきのサラダ

*切干大根と昆布の
日々徒然 ~ごはんできたよ~


豚ロース肉に塩コショウ・小麦粉を軽くして焼きました。

仕上げにバターを入れて。

シンプルなソテーです。

日々徒然 ~ごはんできたよ~


前になにかで豚肉はゆっくりと火を通したほうがいいときいたので、少し時間をかけて

焼きました。



日々徒然 ~ごはんできたよ~


れんこんの薄切りとひじきをさっとゆでて、ハムとサラダに。

しゃぶしゃぶのゴマだれと和風ドレッシングであえました。

日々徒然 ~ごはんできたよ~


自家製の切干大根で煮物に。

大根の皮で作っているので、厚めです。