*鶏肉と春雨の中華煮

*ちくわチーズ焼き

*もやしとハムとキュウリの和え物

*切干大根と揚げとオクラの味噌汁



鶏肉と青梗菜・春雨を炒め煮にして、中華スープ・醤油・オイスターソース・塩コショウで

味付けしました。

春雨が美味しいスープを吸ってウマウマ♪



竹輪のチーズ焼き。

前にレシピの質問があったのですけれど、横半分に切って縦にも切ってチーズをのせて、オーブントースターで焼くだけ!

レシピとはいえません・・・


が!安くて簡単です(o^-')b


竹輪が5本入りから4本に減量されているのが残念ー!