*ひじきの炊き込みご飯
*ホッケ焼き
*パスタサラダ
*白キムチ漬け
*豆腐とカブの葉の味噌汁
ひじきと鶏肉・ゴボウと人参を入れた炊き込みご飯。
これ一品で満足なはず!
・・・ワタシはダイエットのためにお米抜きで、食べていません。
スパゲッティを茹でツナ・玉葱・水菜を足し、オリーブオイルと
和風ドレッシングであえました。
って!主食の米を抜いてもパスタ食べていたらあまり意味が
ないです(*_*;
半年以上ほうっていたのに、こんな感じで綺麗です。
冷蔵庫ではなくて、ガス台の下に置いておいただけです。
しばらく野菜の皮や芯をつけておいて、なじませてから本格的に再開予定!
早く、きゅうりやなすのぬか漬け食べたいな~


