*ひじきの炊き込みご飯

*ホッケ焼き

*パスタサラダ

*白キムチ漬け

*豆腐とカブの葉の味噌汁



ひじきと鶏肉・ゴボウと人参を入れた炊き込みご飯。

これ一品で満足なはず!

・・・ワタシはダイエットのためにお米抜きで、食べていません。

(明日の朝食べます!)


スパゲッティを茹でツナ・玉葱・水菜を足し、オリーブオイルと

和風ドレッシングであえました。


って!主食の米を抜いてもパスタ食べていたらあまり意味が

ないです(*_*;



ぬか漬け再開します。

半年以上ほうっていたのに、こんな感じで綺麗です。

冷蔵庫ではなくて、ガス台の下に置いておいただけです。

しばらく野菜の皮や芯をつけておいて、なじませてから本格的に再開予定!

早く、きゅうりやなすのぬか漬け食べたいな~