２２日の夕飯
生姜焼き
冷奴
つぶ貝
谷中生姜
大根とキュウリの即席漬け
じゃが芋と玉葱の味噌汁
久しぶりに通常営業です。
といっても、お肉を焼いて味噌汁を作っただけですが・・・
気が付けば夏太りしてます。
お腹がかなりやばいことになっております。
春頃からゆるゆる始めたダイエット、一時は－４キロまで
減ったのですが、水着を着る頃には３キロ戻ってました。
そこから、また１．５キロ太り・・・
結局プラスじゃないか
原因は分かっています。
です。
もう暑くて体も動かす気にもなれないし、ビールも
我慢できない
よ～し！次のダイエットは秋からだ！！