こころとのかかわりこんにちは 数あるblogのなかから ご訪問くださり ありがとうございます 愛と美と健康を繋ぐ Spiritホームセラピスト 平澤 光恵.です 幸せの繋がりが引き寄せた 素敵なご縁に感謝しております こころの生い立ちのblogはこちらです わたしって こんな人 色は こころに 大きな影響力がある と前回のblogでお話をしました 目から入ったひかりは 網膜を刺激し 大脳に伝わって 視床から視床下部を通して ホルモン分泌器官や自律神経に伝わります その 自律神経は ふたつに区分され 心身を活動的な状態にし 交感神経を活発にさせる色が 暖色系の 赤 橙 黄 もうひとつの神経は 心身をリラックスな状態にし 副交感神経を活発にさせる色が 寒色系の 青 緑 その自律神経を 意識的に コントロールすることができないので トリートメント技法の アロマタッチテクニック が 自律神経を整えるのに 有効的な 方法のひとつです♪ 8本のオイルが導く有用性について 香りは 色と同じように 脳に関連し 嗅神経によって 脳内に入り 大脳辺縁系で感じた情報が 視床下部に伝わって 心身を健康にするため 欠かすことができない 自律神経やホルモン系・免役系の 機能のバランスを 整える働きをしますので 香りを嗅ぐことで 嗅覚が鍛えられ 脳が活性することに結びつきます これらが 物質である 香りの体内ルート ということになります アロマテラピーと出会った頃の 私の体験ですが 凝り固まった感情が 香りを受け入れるのを 拒否するだけでなく こころを委ねることが できせんでしたので 脳の衰えは 相当なものだったと思います それがいまでは 好きな香りもたくさん増え 毎日 癒され 幸せが溢れています こころが どのような状態にあるのか 知ることができるのは 精油の『抽出部位』で 紐解くこともできますので 色と精油は 切り離して考えがたい 深いつながりがあるのです いつのときも おかげさまで ありがとうございます 心身が健康で 豊かな人生に導く 愛の光と癒しをお伝えさせていただき 喜怒哀楽を分かちあって 豊かな人生の歩みを素敵に進めております すべては必然 どうぞ お気軽に繋がりくださいね 関わる すべての皆さまに 愛と光とたくさんの感謝をこめて 最後まで お読みいただき ありがとうございました ▶ご質問、お問わ合せはこちらへ ▶TOP