こんばんは
今日は、くもっていた時間もありましたが、晴れていた時間の方が長い1日でした
で、台風の影響でかなり蒸し暑かったです
私は、まだ仕事に慣れていないことや、台風が近づいてきている影響もあって、頭痛がきつかったです…
仕事が終わってからと今の2回、痛み止めの薬を飲みました…
現時点でもそうですが、スマホいじってるとおさまるものもおさまらないので、このあとはスマホはいじらないようにしようと思っています
↑スタンプシート
スクワット、今日も50回やりました
今日は少しきつい頭痛が出てたので、休憩しながらなんとかやりました
今日も終わってから冷蔵庫のアイスコーヒーを飲みました
明日も無理がないようにがんばります
今日の晩ごはんは、焼きそばでした
↑今日の晩ごはん
今日は、帰ってきてから冷蔵庫の中身を見て、焼きそばに決めました
ソーセージと一緒に炒めたカット野菜
7月下旬から焼きそばには玉ねぎだったので、本当に久しぶりでした
昨日(4日)のお昼ごはんで玉ねぎを使い切っていたので、弟がサラダ用カット野菜を買ってきてくれました
明日はどういうかたちで食べようかな？
仕事からの帰りがちょっと遅くなりそうなので、簡単なものになりそうです…
今日も日付変更後の更新になります
でき次第更新します🙇