こんばんは
今日も1日いい天気で、とても暑かったです
大阪市内はくもりの時間もあったんですが、電車に乗って地元へ帰ってくると、すごくいい天気でした
電車を降りる時、"降りたくないなぁ…
"と感じるくらい陽射しがきつかったです…
"と感じるくらい陽射しがきつかったです…今日も晩ごはんまでお休み
疲れは取れましたが、眠気が取れません
明日は休みで、私用で外出しようかな？と思ってますが…
明日も天気がよく、暑いそうです…
でも、明後日から雨やくもりの日が多くなりそうなので、体調次第ですが行こうと思っています
このあとは早めにおふろ入って寝ようと思います
↑スタンプシート
スクワット、今日も50回やりました
今日も晩ごはんまでお休みして疲れが取れていたので、いつも通りやりました
が、終わった直後から完全に取れてなかった眠気が増しています…
今日は終わってから外出の時に買ったペットボトルの麦茶は飲みました
明日もがんばります
今日の晩ごはんは、レトルトカレー・まいたけスープでした
↑今日の晩ごはん
今日は、弟がごはんを新しく炊いてくれたので、レトルトのカレールーをかけて食べました
ちなみに、昨日炊いたごはんは、弟がお昼ごはんで食べ切りました
まいたけスープは付け合わせで
いつものお湯を入れて食べるのものにお湯を入れて食べました
明日は1人でのごはんです
今日も日付変更前に更新できそうです
更新後はできるだけ早く寝ます