午後になって、
ちょっと気分が落ち着いた
薬も飲んで、
楽になった
昼休みに過呼吸みたいになって
泣きながら息があがってたけど
それも落ち着いた
トイレにこもって深呼吸
この際だから、
開き直ってしまおうか。
どうせなら、
全部失う覚悟で、
明日が休みだと思うと
あともうちょっと頑張ろうと思う
何かもう
全部やめて逃げ出したい
はるの居場所は
どこにも無いです
耳なりと胃が痛いのが
同時に来て
苦痛です
助けて
今日の昼も憂鬱
食欲ないの？
ダイエット？
なんて、
軽々しく言わないで。
はるはずっと
痩せたいって感情と
食 べたいって感情に
何年も悩まされてるんだから、
ダイエットなんて
年中無休なんだから、
ただ、
今回はダイエットじゃありません
精神的な理由です。
誰か、
このどん底から救いだして
全部やめて逃げ出したい
はるの居場所は
どこにも無いです
耳なりと胃が痛いのが
同時に来て
苦痛です
助けて
今日の昼も憂鬱
食欲ないの？
ダイエット？
なんて、
軽々しく言わないで。
はるはずっと
痩せたいって感情と
食 べたいって感情に
何年も悩まされてるんだから、
ダイエットなんて
年中無休なんだから、
ただ、
今回はダイエットじゃありません
精神的な理由です。
誰か、
このどん底から救いだして
はるは
節約思考が強いです。
なるべく安いもの
でも、
気に入ったもの
それをいつも考えながら
買い物してます。
友達と買い物に行ったり、
ご飯行ったりするときは別ですが。
小さいころから
貧乏性というか
貯金にやたら執着したりとか
頭がおかしいです。
でも、
辛い時は
やたら食べ物を買い込んで
ひたすら食べます。
で、
２つの後悔をするんです。
何であんなに食べちゃったんだろうって言うのと
また無駄使いしちゃったって言うのと
そんなことなら
止めればいいのにね
本当にバカ
節約思考が強いです。
なるべく安いもの
でも、
気に入ったもの
それをいつも考えながら
買い物してます。
友達と買い物に行ったり、
ご飯行ったりするときは別ですが。
小さいころから
貧乏性というか
貯金にやたら執着したりとか
頭がおかしいです。
でも、
辛い時は
やたら食べ物を買い込んで
ひたすら食べます。
で、
２つの後悔をするんです。
何であんなに食べちゃったんだろうって言うのと
また無駄使いしちゃったって言うのと
そんなことなら
止めればいいのにね
本当にバカ
朝起きたら、
また昨日と同じ
憂鬱だった。
寝てる間だけが
唯一、気の休まる時間で
昨日は１日中
落ち着きがなかったなぁ、
あと１日
とにかく頑張ればいいんだ。
今日も食欲ない。
昨日は結局、水分とガムだけだったから、
今日フラフラかもしれない
でも、食べたくない
また昨日と同じ
憂鬱だった。
寝てる間だけが
唯一、気の休まる時間で
昨日は１日中
落ち着きがなかったなぁ、
あと１日
とにかく頑張ればいいんだ。
今日も食欲ない。
昨日は結局、水分とガムだけだったから、
今日フラフラかもしれない
でも、食べたくない
夏は
なぜか
キレートレモンを
飲みたくなります。
体がビタ ミンCを
欲しています
酸っぱいのが
大好き。
最近毎朝飲んでます。
なぜか
キレートレモンを
飲みたくなります。
体がビタ ミンCを
欲しています
酸っぱいのが
大好き。
最近毎朝飲んでます。
今日の帰りは珍しく
大塚愛のポケットを
聞いて帰ります。
一時期、はまって
ずっとそれだけ聴いてたっけ
懐かしい。
大好きな曲です。
はるは、手をつなぐのも
冬の寒い日に
彼氏のポケットに
手を入れさせてもらうのも
大好きでした。
想い入れのある１曲です。
最近、聴いてなかったのに
急に聴きたくなっちゃった
まったりして帰ろう
大塚愛のポケットを
聞いて帰ります。
一時期、はまって
ずっとそれだけ聴いてたっけ
懐かしい。
大好きな曲です。
はるは、手をつなぐのも
冬の寒い日に
彼氏のポケットに
手を入れさせてもらうのも
大好きでした。
想い入れのある１曲です。
最近、聴いてなかったのに
急に聴きたくなっちゃった
まったりして帰ろう
朝よりも
少し気が楽になりました。
よかった。
病み期は
自分では
コントロールできません
だから、
いつも爆発しないか
ハラハラしてます。
自分のペース、
守るようにします。
少し気が楽になりました。
よかった。
病み期は
自分では
コントロールできません
だから、
いつも爆発しないか
ハラハラしてます。
自分のペース、
守るようにします。
仕事はちょっと中断して
只今、外出中。
雨、降りそうな
曇り空
天気予報のお姉さんも
雨、降るって言ってたっけ。
雨は嫌い
心もそわそわする。
道歩いてる時に
ふと好きな人のことを
考えてた
はるには２年間ずっと
好きな人がいます
片想いだけど。
その人に会うと
落ち着く感じが
好き
でも、頻繁に連絡を取ることはなくて
彼はとっても
忙しい人だから
でも、
去年のクリスマスは
一緒に過ごしてくれたっけ、
地元遠いのに
会いにきて くれた
でも、
それっきり
はるは
中途半端に
気持ちの整理がつけられず
ずっと引きずってる
もう、半年以上も。
嫌われたのかもしれない、
でも、
忘れられない
この気持ちは
どうしたらいいの？
気持ちも伝えてないし、
まだ何も
始まってもなかったのに
いっそのこと
突き放してくれれば
よかったのに
只今、外出中。
雨、降りそうな
曇り空
天気予報のお姉さんも
雨、降るって言ってたっけ。
雨は嫌い
心もそわそわする。
道歩いてる時に
ふと好きな人のことを
考えてた
はるには２年間ずっと
好きな人がいます
片想いだけど。
その人に会うと
落ち着く感じが
好き
でも、頻繁に連絡を取ることはなくて
彼はとっても
忙しい人だから
でも、
去年のクリスマスは
一緒に過ごしてくれたっけ、
地元遠いのに
会いにきて くれた
でも、
それっきり
はるは
中途半端に
気持ちの整理がつけられず
ずっと引きずってる
もう、半年以上も。
嫌われたのかもしれない、
でも、
忘れられない
この気持ちは
どうしたらいいの？
気持ちも伝えてないし、
まだ何も
始まってもなかったのに
いっそのこと
突き放してくれれば
よかったのに
会社でのお昼ご飯の時間が嫌い
大抵デスクで食べるご飯
今日は何食べてるの？とか
食べないの？とか
面倒くさい
ご飯食べたくない日もあるよ
前の日食べ過ぎたり
ダイエット中だったり
情緒不安定の日は
食べたくないの、
わざわざ聞かないでよ、
ほっといて。
はるは三度の飯より
お菓子が大好きで
お菓子があれば、
ご飯はいらない人なんだけど
そういう食べ方してると
周りの人にいろいろ言われるから
しんどい
ヨーグルトだけでいい日もあるし
お菓子をたらふく食べたい日もある
それなのに
みんなに合わせた食事にすると
お腹がはって苦しい
お腹が痛くて
胃が痛くて
午後の仕事に
集中できない
社会人なんだから
自分の管理くらい
自分でやるから
何も言わないで
そっと見守って欲しい
ワガママなのかな。
大抵デスクで食べるご飯
今日は何食べてるの？とか
食べないの？とか
面倒くさい
ご飯食べたくない日もあるよ
前の日食べ過ぎたり
ダイエット中だったり
情緒不安定の日は
食べたくないの、
わざわざ聞かないでよ、
ほっといて。
はるは三度の飯より
お菓子が大好きで
お菓子があれば、
ご飯はいらない人なんだけど
そういう食べ方してると
周りの人にいろいろ言われるから
しんどい
ヨーグルトだけでいい日もあるし
お菓子をたらふく食べたい日もある
それなのに
みんなに合わせた食事にすると
お腹がはって苦しい
お腹が痛くて
胃が痛くて
午後の仕事に
集中できない
社会人なんだから
自分の管理くらい
自分でやるから
何も言わないで
そっと見守って欲しい
ワガママなのかな。
今日１日不安でたまらないよ、
情緒不安定。
はるは大嘘つきだから
罰が当たったのかな
いつもは嘘なんか
つけません！
そんなことしたら、
すぐに顔にでます！
みたいなこと言ってる癖に
平気で嘘つく
全ては気分次第で
性格が悪い
自分でもわかってる…
今日も
大人気なく
シカトした
親切を仇で返すみたいな真似、
普通はできないよね、
でも、
もう何もいらない！って
思っちゃった
でも、
自己嫌悪。
またやっちゃったって。
年甲斐もなく、
い つまでこんなこと
繰り返すんだろうって。
自分が一番最低だ
情緒不安定。
はるは大嘘つきだから
罰が当たったのかな
いつもは嘘なんか
つけません！
そんなことしたら、
すぐに顔にでます！
みたいなこと言ってる癖に
平気で嘘つく
全ては気分次第で
性格が悪い
自分でもわかってる…
今日も
大人気なく
シカトした
親切を仇で返すみたいな真似、
普通はできないよね、
でも、
もう何もいらない！って
思っちゃった
でも、
自己嫌悪。
またやっちゃったって。
年甲斐もなく、
い つまでこんなこと
繰り返すんだろうって。
自分が一番最低だ