したのですが・・・・・・



ヘモグロビン値が足りなくて、できずあせる



正常値は、医療機関によって異なるらしいけど、


献血の基準値は、200mlでは12で、400mlでは12.5以上らしいです。


実は前にも一度試したことがあって、今回は結構いいコンディションだったハズが


むしろ数値は下がってて、一緒に行った旦那殿はバッチリ400ml献血して


「また~?」って・・・ゴメンネ~


女性の約3割は基準値に満たないみたいで、ちょっと安心したけど、


ママも貧血なので、気をつけま~す。


ほうれん草、小松菜、卵、ひじき、どれもたくさん食べてるんだけどね。


ちょっとくらい薄くてもないよりいいじゃんって思ってしまうけど、ダメなんだよね。


貧血は自覚症状がないので危険らしいです。


献血するといろんな検査もできてラッキーなんて思った私がいけなかったかな~


また半年後くらいにチャレンジかな★」