161日目(朝食) | プロテインダイエット ~-18キロ、まだまだこれから~

161日目(朝食)

計 量  体  重  61.0kg ( 前日比 ±0.0  total -15.3kg )
      体脂肪  37.9 ( 前日比 +0.3  total -10.1% )

朝 食  プロテインミルク 
      (プロテインダイエット20g・純ココア大1・低脂肪乳200ml)
                                 
                                      
約160kcal

※ 私にはお抱えマッサージ師がいる。
   メイだ!(笑)

   最近ではウエストのマッサージをしてくれるんだけど、
   それがメチャクチャ気持ちイイのだー。

   将来、エステティシャンになってくれへんかな~?
   私専属でもかまへんから(笑)