159日目(夕食) | プロテインダイエット ~-18キロ、まだまだこれから~
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プロテインダイエット ~-18キロ、まだまだこれから~
7号サイズのウエディングドレスを着た私に帰るために。。。
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159日目(夕食)
夕 食
ご飯 幼児茶碗半分
サバの味噌煮
じゃこおろし
ナスとピーマンの炒め物
キムチ
約450kcal
一日の摂取総カロリー 約860kcal
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