𓂃🌿✴︎5月インストラクター
中医学薬膳＆腸脳デトックス料理教室
開催しました✴︎🌿𓂃
「立夏」〜「小満」頃の美容・健康・食養生
肉体と視えない分野の健康について❁
#料理教室
初夏ですね꙳⋆˙☀️
梅雨前のいい季節です🍃
初夏𓂃梅雨までの
脾胃を労わる養生をレクチャーしました❆
初夏から
「補気」を始めたい
「気・血🩸」を補い
胃腸を労り
「気」の滞らない養生を始めましょうᐝ𖠋
2024年も
国際中医薬膳管理師
資格取得試験が
近づいてまいりました！
国際試験のpointなども話し
受験に挑戦する人は
とにかく
2ヶ月は
試験猛勉強です！！
𓐍鶏ももと春キャベツの団子を
スパイス🫚醤油で
「気」の滞りにいいレシピ𓊯𓊱𓏊
𓐍ユリ科の金針菜(金針菜)は
女性が食べたい常備菜🌱
グリンピースや豆の季節です🫛
𓐍生山椒を効かせたえんどう豆ごはん🍚
生山椒の保存の仕方🌿
etc.etc.
この時期に弱りやすい臓器の食養生と
腎と肝に負担をかけないような
添加物について𓇽
✶添加物を出来るだけ
摂り込まない食事は必須です❤︎︎
Spiritual energy& Message
の通り道の肉体
細胞レベル
ミトコンドリアレベルで労りましょう꙳⋆˙𖠋
*
*
𓇗
厳選調味料・食材でつくる簡単薬膳
添加物を出来るだけ摂り込まない
薬膳&腸脳デトックス料理教室𓊯𓊱
食材はほぼ
安心&安全宅配メーカー
オルターです😄
一見さんお断りの宅配メーカーです
一般社団法人AmoreUniverse®︎
または
杉浦三恵子のblog見たよとお伝えください^ ^
༶インストラクター ¥ 𝟖𝟎𝟎𝟎(税込)
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𓆸食・身体の分野のことを深めたい方は
世界中医薬学会連合会 認定
国際中医薬膳管理師資格取得へ繋がる
中医学薬膳管理師𝐛𝐚𝐬𝐢𝐜講座
に参加できます
❀中医学薬膳講座❀
薬膳管理師𝐛𝐚𝐬𝐢𝐜 7期
オンライン講座
𝟐𝟎𝟐𝟒年 𝟔月22日スタート生募集🌱
༶日程詳細は参加者内で調整します
詳細こちらから
❤︎︎引き出す『美容と健康』
《 𝐟𝐢𝐧𝐝 𝐭𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐨𝐟 𝐲𝐨𝐮𝐫. 𝐀𝐦𝐨𝐫𝐞𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞®︎》
あなたの美しさみつけませんか⁈✮꙳⋆
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