こんばんは
今日結婚記念日で
明日からドタバタ
他にもトラブルとか色々で余裕ないけど
ブログはしっかり書きます
今回紹介するのは
＠コスメ1位
楽天ダイエットランキング１位の
MyBreak! RED SMOOTHIE(マイブレイクレッドスムージー)
30包(１ヶ月分）です
１包の写真
この１包に
１５０億個の乳酸菌
２３０種類の酵素が入っているのに
それで19.8カロリー
低カロリーなのに栄養入っていて
置き換えにピッタリです
水・お湯・牛乳・豆乳に溶かしたり
ヨーグルトに混ぜたり
お菓子作りにも使えるみたいで使い易い
上の写真では低脂肪乳で割った状態ですが
ヨーグルトにも入れてみました
味は甘いです。
見た目的にベリー！って感じで酸っぱい感じかな？
と思ったらバナナの味で美味しいです。
酵素とか野菜がいっぱい入ってるとは思えない…
駄菓子の粉末ジュースを思い出すような味
とろみもあって満足感があります
プレーンヨーグルトに入れても
食感と味が変わって美味しい
私は朝や昼にたまに置き換える感じです
規則正しく置き換えをしたいけど
家族と暮らしていると難しいですね
体重は今のところ減ったり増えたり現状維持
こちらで置き換えをしてから、胃袋が小さくなったのか
普段の食事ですぐにお腹いっぱいになるようになりました
あとは運動も頑張ればストンと体重落ちるかな…
今回は美味しくてかわいいレッドスムージーを
お試しさせていただきありがとうございました！
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