Bebe
身長30.5cm（週末には31.5cm）体重1700gに
Bebeの大きさと姿勢でいる位置が違い、それによっておなかの大きさも違う
羊水が最大量に→今後はBebeが大きくなり羊水減る
→より胎動を感じやすい
出産時の羊水は約1リットル
おしゃぶりをしてものを吸う練習をしている
皮下脂肪がついて皮膚が赤→ピンクっぽい半透明に
蛋白と脂質をより必要とする
最後の6～8週で体重はいまの2倍近くに！
Mammy
胎盤にはACTH（副腎皮質刺激ホルモン）以外のすべての酵素が含まれてる
臓器はますます圧迫、便秘がひどくなることも
・適度で規則的な運動、フルーツ野菜をたっぷりとる
・紅茶のタンニンは便秘を誘発する
胸に小さな瘤ができたり波だってきたり
おなかは痒くても掻かないで、ローション塗る
Bebeの動きや腰痛、足のつり、姿勢に困るなどで眠れないことも
働きながら育てるバランスを考えよう、自分らしく！
夢を一杯見ることも→自然なこと
悩みには前向きに向き合う
少量ずつ分食し、水分をしっかりとる
Milk
母乳は1日750ml、あとはBebeの食欲に左右される