<材料>2人分
*鶏そぼろ*
鶏ひき肉 ・・・ 150g
お酒 ・・・ 大さじ1
砂糖 ・・・ 大さじ1
みりん ・・・大さじ2
しょうゆ ・・・ 大さじ2
ショウガ汁 ・・・大さじ1
*いり卵*
卵 ・・・ 2個
砂糖 ・・・ 大さじ1
お酒 ・・・大さじ1
*小松菜*(お好みの量&味付けで♪)
小松菜、砂糖、しょうゆ、ごま油
<作り方>
①お鍋に鶏ひき肉と調味料を入れ、よく混ぜてから火にかける。(図)
②ほぐしながら混ぜて、肉に火が通るまで炒める。 鶏そぼろの出来上がり♪
③卵に調味料を入れ、よく溶く。
④弱火で混ぜながら火を通し、しっとりした卵を作る。いり卵の出来上がり♪
⑤塩水で小松菜を茹でる。
⑥ざく切りにしたら調味料で味付けする。出来上がり♪
⑦全てを盛り付ける。
完成![]()
ポイント![]()
1、そぼろは火を通すときは良く混ぜましょう♪細かいそぼろの方が、ゴハンに良く混ざります。
2、卵は火を通し過ぎないように、しっとり作りましょう♪
・三色鶏そぼろ丼
・切り干し大根


