今日は
初めて12時間も寝てしまいました～
寝すぎて余計に身体がだるい
昨日の夕方
すっごく眠くて1時間だけ寝ようと
アラームセットし
起きたら夕飯食べようと思ってたのに
もうちょっと…もうちょっとだけと思いつつ
途中何度か目開けたけど
爆睡
よくこんなに寝れるもんなんだね
数年前までは
毎日1～2時間おきに目が覚めてしまい
熟睡出来ず
布団に入るとすぐ寝れるんだけど
すぐ目が覚めるんだよね
朝まで何回も目が覚めて
3時間1度も目が覚めなかったりすると
おお～‼️寝れた‼️って感じで
枕を変えてみたり
寝る前にストレッチしたり
眠くなるまで起きてたり
睡眠に効く音楽を流してみたり
アロマオイル使ってみたり
寝る方角を変えたりww
睡眠に良さそうな事を色々やってみたけど
全く効果がなくて
でも日中も眠くないから
まあいいか！と思ってた時期があったけど
いつの間にか
気づいたら4時間とか5時間とか続けて
眠ることが出来てて
最近は6時間くらいで目が覚める
んーストレスだったのかな？
それともジェジュン効果で眠れるのか
ジェジュンも、こんなツアーがあったら
ヤバっ
トシちゃんファンではないけど
マッチ派だったわ～
トシちゃん63歳
若いね！
2日間の温泉ツアーで
ディナーショー？に一緒に写真撮影
ゲーム大会に
それよりもなによりも
浴衣姿が目の前で見れる♡
ジェジュンも20年後でいいから
温泉ツアーやって欲しいわー
ジェジュンのインスタストーリー
この前の何かが壊れたやつとか
なんだかよく分からないうちに終わってた
そしてこのジェジュンは
今❓もう行ってきた❓これから❓
コンビニレストラン
1回で終わりかと思ったら
まだあるんだね！
— Babies💚제나 (@Jaerea_1986) May 31, 2024 ">
일하다말고 눈물 훔치는 여자가 되어버림🥹#김재중 #KIMJAEJOONG #ジェジュン #편스토랑https://t.co/pYJkDP1u1l
— Babies💚제나 (@Jaerea_1986) May 31, 2024
なんと
いつの間にか
365日経ってた
ジェジュンこれからもよろしくね
