ファスティング24（71.6kg）

昨日の朝は、オニギリと納豆。
計量したら、71.6kg!!
まぁ、食べたしのんだからしかたないかな、と気を取り直して…

お昼から、グローバルのファスティング24を、はじめてみました。

味は、ミックスベリー。
おいしいこれなら飲むのが楽しみなくらい。

飲んだ後は、すぐお腹空いた感が解消されるけど、やっぱり空いてきちゃいますね（笑）
水飲んで我慢。
昼に一袋、夕方一袋飲んで、就寝しました。


朝起きたら
70.5kgでした。
胃がちっこくなりますように。

連絡しない

今週にはいってから、メールも電話もしないことにした。
私から離れたら、寂しく思うのか、ホッとするのか、不便に思うのか、気にはなるけどわからなかった。

そして、予想通り、彼からも連絡はないまま週末突入。
土曜の夕方に、着信があった。

正直、ホッとした。

もちろん、掛け直しはしない。

このまま縁が切れたら、私は泣きたくなるとおもうけど、前に進みたいから、今は頑張らなきゃ。

ダイエット開始

今日から、やや本気ダイエット開始です。
とりあえず、グローバルダイエットをためしてみようかと。
昔挫折したときは、めんどくさいのと味が苦手だったから、今回買ったのはスリムパックバーのメープル。
始めて食べた感想は、

以外に固い。
でもこれならイケそう

でした。


週末は、外食三昧なんですが
結果をレポしていきたいです。


現在70.5kg




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