今日は、暑くてご飯を作るのが面倒なので、
買い物のついでにハンバーグを買ってきた。
お店の人には

ロコモのしたらといわれたが、
目玉焼き作るの面倒だったから、
アボカドをきって、アボカドハンバーグ丼にした。

冷蔵庫で冷やしてあった温室みかんとともに。
アイスティーは、朝の残りのオレンジペコ。

たまにはこういう昼食もよいな。